Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Далеч съм от притеснението. Вина не чувствам, аз имам силите да стоя зад думите си.…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Изборът е твой, както е било и ще бъде винаги.
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Vasil Stoianov" date="1395996142"]Кольо, мисли каквото си искаш. [/quote] Това правя. Мислех те за зрял…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Говориш на едро и реагираш като дете в детската градина. Получи упрек само в една…
Добре е да се знае.Търся точност и обективност. Съвсем не е лично отношение. Точно пък за гликогена е една…
Добре е да се знае.Нищо няма да трия. Редно е всеки да стои зад думите си. Твоята публикация съдържа…
Добре е да се знае.Не одобрявам поставянето на канони по този начин. Много от тези твърдения не са съвсем…
С какво да заместя яйцата в диетата?[quote author="Тихомир Димитров" date="1395938583"]По принцип прекалената консумация на жълтъци не е добре.[/quote] Кога е прекалена…
Дневникът на СисиЕми... как ги виждаш нещата след тия цели две топчета във вчерашната супа? :) Нали…
ПрасенцетоЗащо гладуваш? :)
ВН - 2 седмична нисконисковългехидратна "диета"Каква е идеята да ползваш два протеина на прах?
Със или без креатин и други добавки?Нямам представа колко е добро храненето ти в момента, но да - това е правилният…
Кольо Пияндето и ВолейболътВъв всички случаи състезанията ми за тази година приключват след 2 дни. След това -…
С какво да заместя яйцата в диетата?[quote author="Тихомир Димитров" date="1395849146"]Би ли споделил с какво точно не е наясно, за да се…
Кольо Пияндето и ВолейболътПървенството е към своя край... Време е да обмисля тренировъчния план за периода извън състезателния…
Кольо Пияндето и Волейболът[size=4][color=purple][strong]Храната:[/strong][/color][/size] Закуска - 6 цели яйца, около 100 g сирене, парче масло Обяд - 300…
Never give up - Diary :)[quote author="Never Give Up" date="1395807842"]По едно чреме бях започнала всеки ден по няколко яйца да…
Със или без креатин и други добавки?Нямаш нужда от тези добавки на този етап. Още доста време няма да се налага…
С какво да заместя яйцата в диетата?Можеш да ги замениш с месо. Смени инструктора - този не е наясно с доста…
Дневникът на един тийнейджърКоригирах грешката - неправилно членуване. Space Man също има много пропуски в грамотността. Нека оставим…