Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
[quote author="Doncheto Tosheva" date="1391090258"]сутрин закусвам плодова салата с мед и ядки , та искам да…
Постоянно чувство за глад!?[quote author="FitnessSpots" date="1391089305"]Старая се всеки ден да ям здравословно![/quote] Това, че се стараеш, е добре...…
Прием на казеин и ZMA преди лягане?[quote author="razer чиликов" date="1391082201"]аз си правех казеина в шейкъра и ги пиех змато с с…
Лаф моабет - осма серия[url=http://tn.new.fishki.net/26/upload/post/201401/30/1241008/1_7e23909a0f1b424b0b8f8f6ff136a306.jpg]Мръсни модератори!!![/url] :D :D :D
ЛординариоЩе ми е много приятно, ако избягвате думички за майки и копулации с тях. Това…
Мазнини и суроватъчен протеинИзобщо не разбираш това, което се опитваме да ти кажем. Ако трябва да съм по-точен…
Нека да поговорим за волейбол!Някои от тях са подходящи и вършат добра работа. Други - не чак толкова. :)…
Мазнини и суроватъчен протеин[quote author="razer чиликов" date="1391034370"]добавки като витамини,омега-3 аминокиселини примерно защо да са вредни за него...[/quote] Тук…
Кольо Пияндето и Волейболът[size=4][color=purple][strong]Храната:[/strong][/color][/size] Закуска - 6 цели яйца, около 100 g сирене, парче масло Обяд - 300…
Мазнини и суроватъчен протеин[quote author="Максимилиян Малчев" date="1391024339"]Така сега . Да си купувам добавки нямам никакъв проблем и не…
Виц на деня :)В обява за запознанство е написано условие: "Непременно да е висок и забавен". Един от…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1390933914"]При хранения >=900 калории задължително взимам. При хранения <=500 калории никога не…
Кольо Пияндето и ВолейболътЗеленчуците са слабото звено в храненето ми и съвсем основателно си заслужавам забележка. :) Особено…
Кольо Пияндето и ВолейболътПускам отново малко статистика за храната. Искаше ми се малко да систематизирам нещата и да…
Увеличаване на броя "лайкове" за "светване" на мнение в оранжевоВ първото си мнение по темата споделих абсолютно същото... такова е положението в момента. Съответно…
Кольо Пияндето и Волейболът[size=4][color=purple][strong]Храната:[/strong][/color][/size] Закуска - 6 цели яйца, около 100 g сирене, парче масло Обяд - 300…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1390844882"]Има дни, като днес, в които не усещам да са ми необходими…
Против миризма в подмишницитеМиризмата на потта се определя от фактори, твърде малко от които зависят от волята ни.…
Кардио И Раменеvatman, ти си може би най-толерираният потребител на този форум (по отношение на българския език).…
Кардио И Рамене[quote author="Християн Спасов" date="1390674237"]Нивото на грамотност си ми е супер...[/quote] Дори не подозираш колко грешиш…