на 48 години, Jedi Consular
Въпросът е в това, че е трудно да се прецени как се променя водното съдържание…
Легални и нелегални мускулни групиПо-кротко. Това не е молба. Заглавието на темата спокойно може да е въпроса, който задаваш…
Покачване на мускулна маса[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742]Това[/url] помага ли?
Дневникът на СисиСиси, девойко, за каква храна ще пиеш ензими? За 20 g кашу? За 30 g…
Бенч преса и момичета ?[quote author="Нати" date="1370894083"]Аз редовно си искам някакво такова, нетипично за момиче, упражнение, но съм на…
Дневникът на СисиНе съм купувал ензимни продукти от аптека, приемал съм продукти от този тип и затова…
Дневникът на Сиси[quote author="Black-White" date="1370892412"]А също и ако можете да ми препоръчате хубави храносмилателни ензими.[/quote] [url=http://shop.bb-team.org/now-foods-super-enzymes?sku=2339]Now Foods…
Дневникът на СисиНа мнение съм, че това хранене е основен фактор, който те е довел до тук.…
Бенч преса и момичета ?Огромна част от тези, които посещават фитнес-залите, нямат ясна представа какво правят там всъщност. Нямат…
Хардгейнар въпроси!Видимо Lenor-а го изпиваш най-бързо май... :D Както тренираш и както се храниш - такъв…
Легални и нелегални мускулни групиКои мускулни групи са легални и кои са нелегални? Цял ден гледам темата и се…
Колко време след спиране на тренировки се усеща загуба на форма?Да, зависи от режима ти след спирането на активния начин на живот. Другият фактор е…
Смятане на калории в храните - в сурово или готвено състояние?Ако искаш да направиш относително много по-точно изчисление - в суров вид.
Домашен протеинов шейкГоворили сме десетки пъти за подобен шейк. Сурови яйца - не. По-скоро се ориентирай към…
Дневникът на Рони Колман[quote author="`~1!" date="1370720752"]днес не бе добро храненето:...[/quote] Това е така, да... но пък не е…
Прием на гейнърВсъщност уверен ли си, че преди тренировка е подходящ момент за гейнър? :)
Помощ за НВДИ на мен ми се иска да се уважаваме повече като пишем грамотно, но... ще…
Дневникът на ВикториоНе се хвърляй директно на 5 тренировъчни дни седмично. ...и не, краката ти не са…
JUST DO IT[quote author="Lucifer" date="1370669352"]Ти... сериозно ли ? ...[/quote] За човек, който се храни по този начин...…
Прпоръчайте начин за прием на следните добавкиХайде де... http://www.bb-team.org/forums/viewthread/68617