Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Животът винаги продължава. Хубаво е човек да помни хубавото, за да знае, че щастието не…
Кольо Пияндето и ВолейболътВчера си развинтих краката с една тренировка в залата за волейбол (от типа на тези,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЖокер - инфрачервената сауна е много по-добра от обикновената. :) Тя не мачка така силно,…
Азотен буустер - Веднъж седмичноАко приемаш предтренировъчния стимулант веднъж седмично не е проблем да го употребяваш за дълъг период…
Миньонски дневник :)[quote author="Denica Angelova" date="1333901605"]Е, храненето ли е основният ми проблем? (wasntme)[/quote] Ми... да! (wasntme)
Правилно ли разсъждавам?[quote author="toshkobz a" date="1333906017"]1.Стига с това ВИИТ де...Виит са ленти за обезкосмяване, ХИИТ се казва[/quote]…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеСигурна ли си, че си готова да тренираш 6 пъти седмично? Всъщност... какво налага да…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Херцог Трън" date="1333723574"]А за инозина - питай Десо, той наскоро сподели интересно инфо...[/quote] За…
Кола за абитуриентската[quote author="Габриел Янов" date="1333721920"]Предлагам ти...[/quote] Щеше да е толкова хубаво, ако човек е абитуриент два…
Лаф моабет - том шестиХех... (giggle)
Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, СофияВ неделя бих пипал щангите малко, че имам мускулна треска да избивам... та може да…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Phxxx, има разлика между предтренировъчен продукт, съдържащ бета аланин и чист бета аланин. ;) Ясно…
Лаф моабет - том шести[quote author="Петко К" date="1333698764"]На обяд ходя да си ям пържолите, и ги гледам как нагъват…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Подходът при дозирането на такива продукти е стандартен - пробваш при няколко тренировки по една…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Това, че не пиша навсякъде все още не значи, че не се навъртам наоколо... ;)…
Дневникът на една Актриса :)Приемам, че вчерашната ти храна е следствие от форсмажорни обстоятелства... :)
Кольо Пияндето и ВолейболътСкоте, добре заварили! Имам да наваксвам на този етап, но плановете са амбициозни! :D Адаш,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Защо избра точно White Flood? (за да не ме разбереш погрешно - одобрявам избора ти,…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)[quote author="Юри Георгиев" date="1333646494"]А кре-Алкалина може ли да излезе на допинг тест с кръв и…
ДневникСтрува ми се, че избягваш мазнините в храната... правилно ли съм разбрал?