Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
[quote author="Десислава Господинова" date="1334128559"]Не знам защо толкова обичам да си хапвам сладичко вечер след вечеря.[/quote]…
Моля, помогнете ми при избора на добавка за покачване на мускулна маса[quote author="tomboxer" date="1334128104"]незнам защо толко ги "плюят'' гейнерите...[/quote] Защото съдържат евтини неща, а струват сравнително…
Лаф моабет - том седми[quote author="kristiancho" date="1334057967"]Мусака ли прочетох... най-любимото ми на света ! една жена като може да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеPuppy, във форума има трениращи хора и спортисти. Аз намирам сериозна разлика в манталитета и…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="slavko" date="1334054913"]Очаквай скоро и снимка на някой от съфорумците как го прави това :)[/quote]…
Как да измервам грамажа без теглилка?Ориентираш се по фабричното тегло на храната. Когато 5 видимо еднакви пържоли тежат 1 кг,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Така си и мислех! :D ... предник... :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Все се каня да те питам... за какво се подготвяш, дарлинг? :)
Кольо Пияндето и ВолейболътХраната днес изглежда ето така: Закуска - 1 доза матричен протеин, 3 яйца, 25 g…
Лаф моабет - том седми[quote author="Boby_" date="1333985724"]От всяко дърво свирка не става. :) [/quote] Обратното също е вярно... ;)…
Лаф моабет - том седми[quote author="Денис "Rasengan94" Салимов" date="1333971622"]Препоръчайте някаква лека закуска... (dull)[/quote] 3-4 яйца (варени или на тиган)…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Lyubomirr" date="1333976211"]Тези вафлички да не са функция на новия режим (орязване на въглехидратите )…
Кольо Пияндето и ВолейболътЯ да си опиша храната днес, че много junk се събра нещо... ;) Закуска -…
Изневерявате ли?[quote author="head_hunter" date="1333969887"]Така или иначе негативите си остават, ако ще да врата си да стъпим,…
Креатин монохидрат и кафеЧестно казано при мен нямаше проблем с ефективността на креатин при 1-2 кафета дневно. Реално…
Креатин монохидрат и кафеДискусията на предпоследната страница от темата, към която те насочих, е посветена на това. Всъщност…
Креатин монохидрат и кафе[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/35218]Креатин[/url]
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Breackk" date="1333801114"]Добра тренировка се получи,бета-аланина го усетих точно 15 минути след приема. . .боцкането…
Изневерявате ли?Прощаването, Хед, е по-скоро заради самия мен... от една страна нямам никаква нужда да нося…
Миньонски дневник :)Да ти кажа... спрямо Боби няма особено значение дали си на ток или не... :P…