Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Ех, много приятна изометрия. :) Не съм засичал отдавна колко мога да изкарам, но за…
Отслабване от кръста надолу.Въглехидратната ротация е ефективен режим, в това съмнение няма. Според мен, обаче, е малко сложничък…
Избор на хранителни добавки за стави и сухожилия след операцияИма логика и смисъл да помислиш за добавка от този тип. Миналата година изпих една…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Преслав ДодевКакъв е таймингът на приемането на Black Jack и BCAA Blast преди тренировка?
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо Пияндето[quote author="Калоян Цонев" date="1321427685"]Аа Коле, последната си като ММА Файтър :D[/quote] Почти... :P Абе живот…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо Пияндето[color=green][strong]16 ноември 2011[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо ПияндетоХайде и аз да сложа малко нагледен мат'реал от началото на експеримента. Снимките ги правих…
Съвет стак за маса и хранителен режим[quote author="NesTea" date="1321406013"]Нищо лично просто не мисля, че му трябва допълнително протеин към гейнъра. Затова…
Предложете нещо за ядене в училище.[quote author="grN grN" date="1321380756"]А какво мислите за кюфтетата,добър варянт ли са ?[/quote] Напълно подходящи са,…
Отслабване от кръста надолу.Любомире, успокой топката, моля. Деликатният ти опит да ме засегнеш е... "леко" неуспешен, защото говориш…
Отслабване от кръста надолу.За какво остроумие говорим, приятелю? И за чий бицепс става въпрос? Умееш ли да осмисляш…
Съвет стак за маса и хранителен режим[quote author="NesTea" date="1321357292"]В гейнъра си има протеин и то не малко - 50гр ако не…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): ДесоДебна те, момШе! :D Не ме гледай, че се правя на разсеян - веднага ще…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): ДесоДесо, умишлено ли пиеш Black Jack час и половина преди тренировка?
Отслабване от кръста надолу....и това, което възприемаш за 'евентуално', всъщност е просто 'задължително'. ;)
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо Пияндето[color=green][strong]15 ноември 2011[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 яйца, 2 супени лъжици мед [color=orange][тренировка][/color]…
Волейбол: Национална волейболна лига на България - Висша лигаТака-а-а... както всеки понеделник напоследък, ще драсна няколко изречения за събитията от мачовете през последния…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо Пияндето[quote author="Toma Tomov" date="1321267955"]Разтварянето не ме притеснява-ползвам шейкър с метална пружина вътре ;). Интересува ме…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо ПияндетоТома, в събота изпих една от мостричките на този протеин с вкус шоколад с лешници…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо Пияндето[size=4][color=red][strong]Начало на аминокиселинната суплементация Pure Nutrition Log[/strong][/color][/size] [color=green][strong]14 ноември 2011[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска -…