на 47 години, Jedi Consular
Miss Fight, често тонът ти е излишно остричък, а това не е много в твоя…
Коремни мускули + Hot Blood[quote author="Gh0stY" date="1307547157"]благодаря все пак но не беше много положителен отговор мерси все пак ?[/quote]…
CellMass в нетренировъчен ден?Тази информация е налична на всяка опаковка от продукта, а също и на официалният сайт…
Дневник на Вилето[quote author="Вили" date="1307527080"]Вода с много ама с много зор 2л.[/quote] Препоръчително е да я добуташ…
Дневник на ВилетоНе разбирам - знаеш, че от кафе на гладно ти става кофти и въпреки това…
Дневник на ВилетоЗнаеш ли от къде идва гаденето? Защо приемаш фибри, след като те издуват толкова много?
Дневник на ВилетоЗащо не се храниш преди обяд? (за по-нататък не смея и да помисля)
Пречистване - вашите разбирания по темата[quote author="karfi4ka" date="1307519790"]И от доста време нямам нужда от "пречистване". То за мен е психическа…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Димитър Михайлов" date="1307513512"]100 гр сладолед са 200 калории? Не е ли (доста) повече?[/quote] В…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Димитър Михайлов" date="1307512118"]А, извинявам се - описал си предстоящите хранения. Чета "днес", гледам, че…
Кольо Пияндето и ВолейболътКое? Сладоледчето ли? Точно преди 40 минутки го ометох! :)
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!И аз винаги съм се чудил от какво толкова се замърсяват хората... или съм мно'о…
Кольо Пияндето и ВолейболътХапването днес: Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед (20 g), 2 яйца,…
Кросфит и още нещо[quote author="karpi" date="1307389226"]Усещам някакво напрежение в областта между лакътя и китките. Странно откъде ли е…
Имам технически проблем с форума[quote author="emzo" date="1307470691"]Кольо, това е добър вариант, но не искам браузъра да помни паролите.[/quote] Вярно…
Коментари около интервюто на Мария НикифороваДоста време зяпам темата и до сега се колебаех дали да взимам отношение изобщо. Все…
Имам технически проблем с форумаПринципно не ми се налага да пиша всеки път име и парола, тъй като браузърът…
Имам технически проблем с форумаМммне, на мен също ми се налага да се логвам когато отида на работа...:)
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Oranje" date="1307449233"]За неделя ми хрумна едно комплексче "Дружба навеки". Няма да ви разкривам какво…
Без бърз въглехидрат след тренировка.Тренирам вечер и като правило правя точно това - след тренировка директно минавам на нормална…