Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
[quote author="slavko" date="1301045453"]за Кольо-изометричен клек...под 2 мин. не се брои:)))[/quote] Гърбът ще бъде ли подпрян…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Oranje" date="1301044992"]Други предпочитани упражнения имате ли?[/quote] За да разгърна пълния си потенциал, имам нужда…
Трябва ми протеинИдея за продукти ти дадох. Остава да избереш този, който е най-подходящ за твоите цели…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Десо" date="1301003827"]...Да им покажем на софиянци как се тренира... [strong]седнал на слънцето[/strong] :D[/quote] В…
Трябва ми протеинПрекалено много храна искаш да заместиш с добавка. Тази стратегия е погрешна. Бюджетен вариант са…
Трябва ми протеин...и какво налага употребата на подобен продукт?
Кольо Пияндето и ВолейболътЕто хапването за днес... Пуешкото е пушен медальон, т.е. само мръвка. Нямам представа дали белтъчното…
Витамин АД3Еkrali_marko, не исках да звуча остро. Този форум се чете от деца и непрофесионалисти, затова…
Помогнете за програматаПрограмата е абсурдна и крайно неподходяща. Липсва натоварване на една от големите мускулни групи -…
Витамин АД3ЕПриложимостта на ветеринарните медикаменти в хуманната медицина по принцип е съвсем друга тема. krali_marko, би…
Витамин АД3Е[quote author="Mon coeur est a vous" date="1300995030"]Продават витамини А,Д,Е и за хора... не знам какво…
Витамин АД3ЕЧували сме за AD3E, но... има ли поне една разумна причина да обмисляш дали да…
При креатина се наблюдават някои странични ефекти[quote author="head_hunter" date="1300975435"]Виж му само мненията - усрал е всяка тема за креатина в тоя…
При креатина се наблюдават някои странични ефекти[quote author="Fitnes Manqk" date="1300973912"]офф разберете че пиенето на креатин е вредно...[/quote] Приятелю, мислиш ли, че…
ДНЕВНИКЪТ НА ИНАСега... дано да не те объркам окончателно, но ми се иска да споделя нещо, след…
Съботно-неделна тренировка в СофияИзцяло кросфит-тренировка не съм правил до сега. Освен това избивам нормалната за след почивка мускулна…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Oranje" date="1300959229"]Аз заради теб съм подбрал неща, при които няма скокове. Ако не участваш…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Oranje" date="1300958372"][strong][color=blue]Неделя, 27 март:[/strong][/color] [strong][color=green]Кросфит тренировки на открито София-Изток[/color][/strong] [strong]От 13.00 в 10 СОУ…
Дневник на nenb1_10[quote author="nenb1_10" date="1300903577"]Утре: 7ч- Грейпфрут+ мляко+кафе 10ч.- сандвич: домат+маруля (доста вегетариански) 1ч.- 100гр. пилешко +…
Белчо Христов? Хранителен режим?[quote author="vladokar" date="1300880728"]Посоченият господин е изработил изключително [strong]успешна маркетингова стратергия[/strong] и я прилага като по…