NightCrawler
[quote author="NeDD" date="1349439146"]Не напротив - много са, освен ако 20кг не е общата тежест на…
Me, Myself and Iron[quote author="James Hinks" date="1349432276"] Защото тренираш по начин, който не е за тебе.[/quote] След половин…
Дневник на rallitoВчера явно е бил кофти ден за тренировки по-принцип. Обаче, поздравления че върна стария аватар-някак…
Me, Myself and Iron[quote author="rallito" date="1349414341"]Темпото е от 4 числа: - Първото число означава времето, което спукаме тежестта…
Me, Myself and Iron[quote author="Queen Kobra" date="1349412555"]казал ли ти аз за коремните:):):)[/quote] Каза ми (blush)
Me, Myself and IronНе спах добре тази нощ.Станах към 7 и 20 и за мой ужас едва си…
Me, Myself and IronСилно се изкушавам отново да копирам един съфорумец,чийто дневник следя с интерес.Беше нещо от сорта…
Back to basics[quote author="balabanov" date="1349346026"]...18лв - за една от най-коментираните фирми,като пълен боклук ,Scitec Nutrition и това…
Back to basicsА тренировката?
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1349277013"]ам не съм... Възстановявам се: - мажа си крака с едно мазило. -…
Orc N' Rolla *AutoregulationЗагуби се нещо, gips?
Me, Myself and IronСамо за протокола - нямам мускулна треска а вчера се смазах буквално!!! E, леко на…
Back to basicsМи, някъде бях чел, че не било нужно да се прави зареждаща фаза (моля да…
Виц на деня :)Jедно 9 годишно девојче се намачкало со крем од Oрифлејм, кој подмладува 10 години и…
Back to basicsАко съдя по горния коментар, явно не се прави зареждаща фаза на креатина...или изобщо не…
Абсолютно начинаеща - моля за препоръки и компетентни мнения[quote author="елена делева" date="1349168044"]Същата съм и аз,само кола и кафета,обаче ми действат добре,защото съм с…
Back to basics[quote author="Chuck Norris" date="1349171374"] ...Незнам дали е за хвалене ,но мускулната треска не ме е…
Абсолютно начинаеща - моля за препоръки и компетентни мненияАз също мразех да пия вода, пиех по бутилка Кока Кола на ден (2 литра),…
Back to basicsТова ми хареса - "Събуей ( 30 см )" :) Ще го имам предвид, макар…
Me, Myself and IronБарабар Петко с мъжете и аз реших да си купя едни BCAA, че се скапах…