лигамент = сухожилие :)
Клуб на чичкото 30+[strong]Ден 34 #ГБС #НееЛекоДаСеВдигаТежко[/strong] Клек : 5х2х230 Лежанка : 2х2х120 3х2х125 [strong]Размисли и страсти :[/strong]…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="rush" date="1429309081"]че по едно време станах много кисел и не можеше да се разговаря…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Инерция. Но не го прави като хората, та файдата се губи :)
За да не ми тежат шаранитеЛигаментната област? Лумбалната имаш предвид или?
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Какви са ти болежките от футбол?
Yennefer's Diary[quote author="James Hinks" date="1429266421"]Яж ми к@ра. Начало на спама :)[/quote] Сашо, мога да кажа само…
Не тренирам - позирамКрака? Плажни тренировки? Не се връзва :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоПри условие, че не си ги дърпал скоро, че си има някакви болежки и активността…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДобри скокове в тежестта правиш (да те насоля както ти обичаш да ме солиш мен…
Клуб на чичкото 30+[strong]Ден 32 #ГБС #НееЛекоДаСеВдигаТежко[/strong] Обратен лег 2х140 - Лежанка 2х130 Обратен лег 2х120 - Лежанка…
Wendler's 5/3/1Джони Спорт в 128 СОУ (Младост 2) ти е най-близо до Бизнес парка https://www.google.bg/maps/place/128+СОУ+Алберт+Айнщайн/@42.643279,23.371714,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x40aa869674c32d03:0xe5e3b1eb07782b99?hl=en 125то…
Клуб на чичкото 30+[strong]Ден 31 #ГБС #НееЛекоДаСеВдигаТежко[/strong] Клек - до 1х250, после 5х1х230 Тяга - до 0х300, после…
Турнир по силов трибой за любители "Джони спорт - храм на силата" 6Според мен една среща на изход на метрото е напълно достатъчна :) Просто идея :)
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Всичко до метро ще му свърши работа - станция "Стадион Васил Левски" е на около…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Мисля, че беше редно да си има една темичка : http://www.bb-team.org/forums/viewthread/76854 :)
Стая на щастиетоНе един път съм казвал, че съм мъж за много жени, ама все пак, нека…
Стая на щастиетоТова е скандално...... :D :D :D
Клуб на чичкото 30+Уискито се пази....за след последната тяга на Джонито ;)
Клуб на чичкото 30+Смесен е :) Надхватът ми е по-слаб от твоя :) Колкото до формата - отстрани…