Херцог Трън
Както е казал колегата - яйчените черупки се изпичат на фурна и се минават с…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="The Next" date="1314206544"]Ето темата,за да не спамим тук http://www.bb-team.org/forums/viewthread/55383 Който иска да драска.. Но…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="The Next" date="1314205840"][quote author="rogertaylor" date="1314205108"][quote author="The Next" date="1314203292"]Примерно,че мускулната тъкан е по-достъпна и не…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="The Next" date="1314203292"]Примерно,че мускулната тъкан е по-достъпна и не слагай епитети,няма няжда да се…
KETLOT low intensity training in 2012Момчето го боли врата от задния клек, сигурно болката се е предала нагоре и ето…
Deadlift 1-10-1-20-1-30Добър вечер :) Малко кондицийка с това комплексче идва добре :) Само дето го прави…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Тихомир Велев" date="1312095651"]Млечните са богати на натрий, който в големи количества е причина за…
Предизвикателството на треньорите 1 (от Vic)100 суинга, 16кг пудовка - 06:06
Предизвикателството на треньорите 2 (от Slavko)Здравейте, бих искал да се включа, макар и с леко посредствен резултат :) 800м -…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЯж, яж....маса се прави на маса :) Забравил си го явно :P
FranТо аз написах, че всичко е до отношението/подхода, а не до знанията :) Но нали…
FranАз да се включа, макар и с малко закъснение - прочетох темата покрай един линк…
Мъртва тяга и клековe ?Умни хора са ми казвали, че последователността е "клек-лег-тяга" :) За мен работи :)
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="m1tak1 " date="1309115083"][size=4][color=blue] 25-26/06/2011 - Нетренировъчен [/color][/size] [color=green]Коментар:[/color] - Някой знае ли как се…