Херцог Трън
Не коптор, а аптеката на Скота. И ако не почнеш да вдигаш яко до края…
Световни рекорди по силов трибой.[quote author="Hristo Cwetalinow" date="1315960480"]Можеш да си докосваш лицето, колкото искаш, брат, ама като станеш на…
Световни рекорди по силов трибой.Картинката казва всичко :
Шареното дневниче на ПолиДавай Поли! Скоро да вдигаш повече от Данчо (giggle)
Белчо Христов? Хранителен режим?[quote]Хеви-Дюти е за назобани като магарета животни със тежки стероди![/quote] :D Не му е леко…
Има ли форумът футболен отбор?Новият сезон вече започна :) За другата година ако желаете да се активизирате - хубаво…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕла ми, пиленце, ела ми да видим кой кого (devil) :*
Гумирани дискове ф50 по 2.80 лв.за кг. НОВИ !Това горе 6х5 или 6х15 са ? :) Понеже не виждам да си писал да…
Има ли форумът футболен отбор?Момчета, от опит да ви кажа - ако желаете да участвате, гледайте да имате поне…
Относно потребителя Георги НиколаевНе му е лесно на Николаев, не му хлопа дъската, а цялото дюшеме :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоМоже би само на мен ми се струва(някой да ме поправи ако греша), но задника…
Нелентяйския ми дневникСутрин може да включваш малко въглехидрати(овесени ядки/трици - ако ти понасят де..., може би 1-2…
Зехтин при КЕТО диета?Ъм.....Кольо, ще уточниш ли какво имаш предвид под [quote]предвидения енергиен прием.[/quote] защото аз не съм…
Записките на Madboy. :)160 тяга и 95 лег също така...тая мацка не се шегува никак :D
KETLOT low intensity training in 2012Честит Рожден Ден и от мен(и тук), мастър Данчо :) Жив и здрав и много…
Мъртва тяга за първи път[quote author="Thrashmetal" date="1314229557"]Самото усещане ли е "дискомфорт", или факта, че усещаш нещо ти е неприятен…
Щангьие[quote author="GreyKnight" date="1314341119"]Едно от най-важните неща, които научих с Ефо - слушайте си телата... Ако…
Мъртва тяга за първи пътДокато дигаш, кръста ти криви ли се ? Плешките събрани ли са, гърдите изпъчени? Също…
Хранене в 8часов прозорец,въглехидрати преди лягане и периодично гладуване..Какво да ти отговоря? Десет човека от форума, които са на тоя режим ти обясняват…
Хранене в 8часов прозорец,въглехидрати преди лягане и периодично гладуване..Аз не мога да разбера какво точно се връзвате да пишете в тая тема. Тя…