Днеска мач, лесна победа и 1/4-финал за зимната купа. Ще играем с отбора, който ни…
Примане на въглехидрати вечер - при сваляне на кг?[quote author="Master Admin" date="1423329944"]Като цяло първото он-лайн предаване в което не се говорят пълни простотии…
Дневник: да минавам ли към залата :D ?Залата винаги е удачен вариант. Добавките, които пиеш са ДОБАВКИ към ХРАНИТЕЛЕН и ТРЕНИРОВЪЧЕН режим.
Херния - прекратяване на спортаОще не се е образувала, а доктора предписва операция.....не съм много на "ти" с нещата,…
Клуб на чичкото 30+Трябва обаче и докладване на социални + медии. За да може дечицата докато са малки…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)110 са много, 70 най-много за момента, докато не правиш 3х5 с тях чисто, без…
Клуб на чичкото 30+Четох някои от историите и се чудя да се разрева от смях или от мъка...…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)То въпросните той може да ги контролира, но е заучил това пускане, което ще му…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)По въпроса с тягата и позицията на главата. Пречи ти стремежа да гледаш напред. Това…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовка+1 за 50ка! :) А за 80ка се замислям също... :)
Дневникът на ПетърПотвърждавам...аз тренировка след ядене правя много трудно, да не кажа невъзможно - мързеливо, лениво, отвратително…
All aboutТънки колкото съм тънък аз :D :D :D
ДневникИли от изхвърлена вода, Коле :)
Тренировъчна програма за цялото тяло[quote author="Антон Батбаянов" date="1423053944"]Miky, на мен програмата ти ми харесва. Само военната преса може да…
Дневникът на degzdarmorganПич, от прочетеното до тук схващам само, че едва ли имаш 18 за сметка на…
Дневник за едно изчистванеВесо, не знам защо още се занимаваш с някой, който ще нагласи нещата, както му…
Бихте ли ми казали нещо за салбутамол и кленбутерол ?Това е на границата на позволеното от форума и дори наистина леко отвъд. Второ, към…
Бихте ли ми казали нещо за салбутамол и кленбутерол ?Според мен не е астматик, а мисли да ги комбинира преди тренировка. Лоша идея.
Дневникът на degzdarmorganМайка ти и баща ти са намесени, защото явно първите 7 години не си ял…
Дневникът на degzdarmorganТука ще има ред сълзи, ред сополи, ама поне е забавно :D