Херцог Трън
http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/ten_thousand_swings_to_fat_loss Това ли е експериментът? :)
Клуб на чичкото 30+Ииииии, дойде бутчето с романтиката :D P.S. Нищо нямаше да му стане, не ме пазеше…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Juls" date="1389872225"][quote author="Херцог Трън" date="1389872020"] Редакция : Джулс, е на мен ми беше за…
Клуб на чичкото 30+Боби, просто рискувах да се разхождам по гол гъз след това... :) А за тягата…
Клуб на чичкото 30+Днес ходих да правя долна част...но съвсем леко стана фал - първия клек от силовия…
Тахан "Тръндеви" - къде в София?[quote author="Петър" date="1389732578"]На женския пазар е 6-6,50 лв. за 700 гр. Утре ще минавам през…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Ами напиши 15кг като нормалните хора де :D
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Чукове с 30кг с фат грипз?
while (GetCalIntake() > GetCalExpense() && me.IsTraining) { Health++; Weight++; Mood++; }Определено искам да видя снимки, 190/55 е направо кожа и кокал...
All aboutКъм колко ще си свободен и къде ще бъдеш из София :) При мен има…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [1] Седмица 1 Гръб и гърди [/strong] А1 Пулоувър преса 5х15кг Б1 Скрипец ш.н.х.…
The Only Easy Day Was YesterdayНадявам се Колето да си е изпил сутрешното кафе като прочете това, за да е…
The Only Easy Day Was YesterdayОчаквам Джеймс да приеме забележките ти относно постройката на тренировката :D
Дневникът на Vic (CVFMHI)Това са повторенията, които е направил тази година, а не днес :)
Дневника на един Software Engineering студентКогато направиш 1-2 тренировки с тези тежести, ги увеличи - явно тези вече са ти…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Storm" date="1389361476"]Ако урината ти не свети като джедайски меч и не реже ламарина -…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникАко е падане на рамото, вероятно фоумролера няма да помогне. Пробвай тенис топка, разтягане на…
Дневника на един Software Engineering студентНяма проблем ;) Ти си за пример - като основа имаш нещата, но ти трябват…
To become the strongest version of myself!Евала, Ванка! Много сериозни постижения бих казал :)
Дневника на един Software Engineering студентЗначи поред : @алекс, аз пак ти казвам - хиляди и хиляди изследвания и милиони…