Херцог Трън
Говорех за самомасаж с фоумролер :)
ДневникАко храненето ти е ОК, значи възстановяването (почивка, самомасаж и т.н.) някъде куца. Ей го,…
Дневник[quote author="sash" date="1363364744"]#Всъщност наистина си прав след като свърших клек и мляко доста се двоумях…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Скота" date="1363296081"]То става, ама като се получи един от резултатите е и специфично променяне…
Пролетен стак за 600лвhttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/66018/P40#p-893286
Тренировъчен и хранителен дневник[quote author="Александър Николов" date="1363266758"][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=m8wZNGL4iA4[/youtube] pozdrav za vsichki vdigachi[/quote] [url=http://pravopisen.onlinerechnik.com/]Поздрав и за теб ;)[/url]
Дневникът на 25-годишен начинаещ студентПо самото заглавие личи, че НЕ трябва да ползваш добавки. Щом си начинаещ - добавки…
Клуб на чичкото 30+Сигурно претенциозните към техника са получили няколко микро- или масивни инфаркта особено на 230ката :D…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [40][/strong] Тяга : 2х2х120, 1х140, 1х160, 1х180, 1х200, [color=red][strong]1х220, 1х230[/strong][/color], 2х1х200, 2х2х170 [strong]Размисли и…
Клуб на чичкото 30+Е то вече ми свикнаха, аз в началото гледах да се прикривам, щото още при…
Ваксината - панацея или нещо съвсем различно?Опитах да се боря, но доктора беше по-тежка категория :(
Ваксината - панацея или нещо съвсем различно?Вик изкърти :D
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="cocobutt" date="1363208905"]Вито е димпломат, хитрец и гадина.[/quote] Ти все едно каза нещо :D
Клуб на чичкото 30+Значи, квото и да правим със Скота, явно има нещо вярно :D Първи случай(за който…
Ценни мнения от форума[quote author="Мила" date="1363178386"][quote]Hitting your total caloric needs for the day is more important than when…
I workout because I love my body- NOT because I hate itПланът се е изпълнил, не е било излишно дърдорене ;) :))
Терзанията на Крисчо..Е ти само опитно зайче ли искаш да го играеш? :D
Терзанията на Крисчо..[quote author="kristiancho" date="1363177297"]Айде ся да не се мерим тука кой и как... в този дневник…
Хранителни добавки и черния дроб[quote author="инж. Марин Маринов" date="1363176601"]Разбира се, че го натоварват (карат го да работи повече).[/quote] Колкото…
Терзанията на Крисчо..[quote author="A.W.E.I.T" date="1363175749"][quote author="Херцог Трън" date="1363174659"][quote author="kristiancho" date="1363174534"] С Иван Лордионов планираме ЕКСПЕРИМЕНТЪТ в който…