Херцог Трън
Но аз освен някакви единички на 40, когато си наоколо - не съм правил изхвърляне…
Дис ис май дневник, нощник и тефтер.Заминавай моментално, а не след седмица! ;) Да няма после "след дъжд качулка" ! Здравето…
Дневникът на JulsА какво учиш ? :)
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоПървата нула беше като от пазара - толкова бързо се срина като чувал, че и…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [26][/strong] Клек : 1х110, 1х120, 1х130, 1х140, 3х1х150, 1х160, 1х170 Преден клек : 3-4х50,…
Препоръчайте ми лост/щанга60-70кг тежести + лост за 140лв? Увеличи бюджета с още 100 поне.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season."От всичко по малко" :)
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиЕ, да ти имам раздвижването (depress) :D Weak I am :D Добра тренировчица си направил,…
Too Little, Too LateТоди ? :D
Болки при бяганеНай-вероятно те боли тибиалисът, както е отбелязала Маргаритка. Случва ми се и на мен при…
Кондиция и КрасотаКазвай суплементацията де :D
Програма за напреднал, препоръки!Ти си толкова напреднал, колкото е добре и правописа ти - а той е ужасяващ.…
Необходим ли е прием на протеин в този случай?Ти явно не схващаш какво значи "добавка", каквото е протеина. Храненето ти е ПОТРЕСАВАЩО зле.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоКат' не слушаш....
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"Успех ! :) Напиши как се храниш сега, за да може да се коригира навреме…
Holdin' It DownМоже да пробваш и ментов чай - обикновено помага при стомашни проблеми.
Holdin' It DownАко продължава и утре, заминавай на лекар
Оригинално заглавие - като за дневникУау на флайса... :)
Зоб до гроб, който спира-УМИРАУспех на републиканското! Як си много, само трябва да покажеш какво си направил с тренировките…
Антоновският дневникЗатова натисни на горната част ;) Няма как нещо слабо да стане силно без да…