Херцог Трън
[quote author="Rasengan94" date="1346097747"]Айде сега възрастта е проблем... Ама , да , ние избиваме комплекси ,…
НаТи "From skinny to fit"Също ми е интересно защо се повдигаш на пръсти накрая на повторенията тяга? Извинявай, но…
Клуб на чичкото 30+Малък ъпдейт от моя милост :) Вече мисля че мога да подновя тренировките, днес рискувах…
Защо мъртвата тяга е толкова важно упражнение?С това съм съгласен, но се съмнявам той да е имал предвид това :)
Защо мъртвата тяга е толкова важно упражнение?[quote author="Lachezar Tomov" date="1345760285"][quote author="Божидар Ягодин" date="1345756593"]Как без мъртвата тяга няма да ти стане голям…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоА какви пари са :)
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1344888055"]Бтв, някой ако иска някакви добавки, халки, фет грипз и т.н,…
Клуб на чичкото 30+Ехааааа, разписали са се в дневника ми, май трябва да отсъствам по-често :D На въпроса…
Тренировки по вдигане на тежести[quote author="Puppy" date="1345119143"] П.П. Обръщане е част от движението изтласкване ;) Поне в учебниците го…
Нуждая се от добра fitness програмаМомче, няма смисъл от това в момента ;) Тичай, скачай, катери се(внимателно все пак :D…
Прием на BCAA Blast[quote author="ТOSHIBA" date="1344976530"][quote author="Никола Фингаров" date="1344973359"]Мерси.Под продукта пише,че е най-хубаво да го пия сутрин ,…
Това за ръцете вярно ли е ?Добре, че е Teen Power да ни обясни за ръцете :)
Дневникът на Мая[quote author="Мая" date="1344796246"] Инак, сложно ми е със самочувствието...и способността да се обичам и да…
Дневникът на Вики :)Тру стори - избери си кола, която да не те е яд много, ако я…
Клуб на чичкото 30+Long time, no write. Последно време не пиша, но може би така е по-добре :)…
Лаф моабет - том седмиhttp://vbox7.com/play:af7152953f 15:42 - за всички! :)
Бест бърнър 2012 ?Каквото и да избереш, няма да има ефект. Просто ще го използваш с неправилна мотивация,…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="Wolfy" date="1344421936"]Потвърждавам и аз бях там и аз приказвах :D Много чиста тяга прави…
Kettlebells at home[quote author="Vic" date="1344370448"][quote author="Ivaylo Stefanov" date="1344357851"]... - пудовка 40 кг. ... Бент преса с 40…
Прочетете :)[quote author="Teen Power" date="1344162358"][quote author="Херцог Трън" date="1344160873"][quote author="Teen Power" date="1344160699"]Иначе пълни глупости.. :D[/quote] То има…