Херцог Трън

Ко правиш у Шопия :D Редакция : Видях *частичен* отговор ;) Дай подробности? ;)

Направих 3 5ци - 80, 100, 120 преди горното, което съм описал :)

[strong]Тренировка[/strong] Тяга : 3х170, 3х175, 3х180, 1х190, 1х200,[color=red] [strong]1х210[/strong][/color] Лег : 3х80, 3х80, 3х85, 1х90,…

[quote author="Lachezar Tomov" date="1342209011"]Защо 20 грама левцин, а не 20 грама БЦАА?[/quote] Защото левцина е…

Май само на наркомани като мен не действа :( :( :(

[quote author="HarleyQuinn" date="1342098011"] Слушайте [strong]чичо Джеймс![/strong][/quote] (giggle) (giggle) (giggle) (giggle)

[quote author="James Hinks" date="1342088501"]и "имам периартрит" и "искам да се занимавам с трибой" хич не…

Ако беше вярно, аз щях да съм безсмъртен бре :D :D :D :D

Аз не мога да си представя 7к калории да изям :X Камо ли да изпия…

Мазнините около пояса са полезни за имунната система, помагали като бариера срещу инфекции и вируси.…

4-5 вероятно

[quote author="Петко К" date="1342017569"][strong]Не, даже в момента сигурно и 190 няма да дръпна. [/strong] Силово…

Тяга Клек Изхвърляне(всичките му вариации) Военна

Аре завръщай се, любов :)

http://www.youtube.com/watch?v=Ra-Om7UMSJc&feature=share

Ахаха, потресаващ, потресаващ :D :D :D

Какво беше писал? :D Изпуснах драмата :( :D (или сеира)

[quote author="Lachezar Tomov" date="1341825119"]Възможно ли е да си над оптималното количество мускули изчистен без стероиди?[/quote]…

Сутринта вероятно head_hunter ще види темата и ще ти драсне една програма :) Той е…

Ще видим как са резИлтатите след седмица. Вчера храната беше.....горе долу. Миш маш преди да…