на 38 години
Ден 52 Днес Тренировка за Гръб Мъртва тяга 12 x 40kg 12 x 80 kg…
big bangBig Bang е два пъти по-силен от Hot Blood. Преди седмица приключих с 1 кутия…
кой от двата да бъде?PreSurge Unleashed е по-силен от PreSurge. PreSurge Unleashed е на прах, preSurge е на капсули.…
big bangДозата е 2 лъжички
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE@Калоян Цонев - Благодаря :) Ден 50 Днес нетренировъчен. Прекарах 10 часа пред лаптопа, много…
Разнообразие в тренировките + кардио[quote author="Витан" date="1290111552"]Можеш и супена да я направиш.[/quote] x2 Аз ям по 2 супени ,…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEТренировката от вчера най-после е публикувана заедно с всички клипове във Фитнес Блог. Скотово сгъване…
Избор на спортни витамини и креатинова матрицаwestdogg - добрите витамини наистина се "усещат". Не говоря за цвета на урината. По-висок тонус,…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДа, максимално чисто се опитвам да става. Факт е, че обемите растат при същите килограми…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЧакай бе човек, аз качвам, какво чистене? :D
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 49 [youtube]8X7XVNL9NnA[/youtube] Още един Teaser след днешната тренировка. :) Подробности и още клипове по-късно…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[url=http://fitnesblog.com]Ден 48 Днес Тренировка за Рамена, Крака[/url] Рамена Раменни преси на смит-машина,пред врат 12 x…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 47 Нетренировъчен. Утре размазване за рамо и крака
Помощ при избор на гейнър(моля)[quote author="Marin Valkov" date="1289838965"]За тия пари ,защо не се насочиш към протеин ... има добри…
Дневникът на westdoggНякой е поналял в ръцете :)
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[url=http://fitnesblog.com]Ден 45 Днес Тренировка за Гърди, Трицепс и Кардио[/url] Тренировка Гърди Горна лежанка с дъмбели…
Ползвате ли онлайн БГ магазин?FitnesHrani.com работят с официалният вносител на BSN, така че няма как всичко да не е…
Предложете ми надежден гейнърНякой много те е излъгал относно Explode...
A new beginning ...Михри, храната (протеина) много малко бе батко :) Домързява ли те да ядеш?
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[url=http://fitnesblog.com]Ден 43 Днес Тренировка за Бицепс, Трицепс, Корем, Кардио[/url] Бицепс Сгъване с крив лост 12…