Aleksandar Marinov

[quote author="HeartCore" date="1241559956"]Не, нямах предвид да качваш по-чисто, а просто по-принцип :) Леле ако паднеш…

[quote author="HeartCore" date="1241551403"]Машина си, само да беше и по-чист щеше да си перфектен. Ще чистиш…

А ето и снимката от днес,след тренировката за гръб.Отново в отпуснато състояние,просто съм понапомпан от…

[quote author="Цеков" date="1241536622"]На снимката от 5ти май поизпъчил ли си си трапеца или си ти…

Ден 25-ти Тегло: 99 кг + 4 кг Така,да опиша тренировката и храната Много добра…

Няма оправия.Тръгнеш ли да се цепиш - край.Колкото и да се мажа си растат.

[quote author="Martin Tomov" date="1241523960"]Ако това беше прогрес за 1 ден, нямаше да те оставим на…

Ее обаркал съм,5ти май. Няма как за 1 ден да имам такъв прогрес :D

Защо пускаш тема тук,като нямаш намерение да водиш дневник?

И сегааа една снимка от 5ти май. Мисля,че снимката говори сама за себе си :)…

4ти Април.

Ок my friends ето малко suspens Качвам прогреса в гърба ми за точно 30 дена…

Така.. в другиден ми е тренировката за рамо.Специално ще заеба този път любимата ми машина…

[quote author="Георги Николаев" date="1241508632"][quote author="Aleksandar Marinov" date="1241508055"]http://www.youtube.com/watch?v=YdWoOpGGivg Точно така го правя,15 кг дъмбели са ми…

Върви на лекар,имаш като алергия или някакво кожно раздразване.

http://www.youtube.com/watch?v=YdWoOpGGivg Точно така го правя,15 кг дъмбели са ми доста добре.Но 22,5кг хммм

[quote author="Георги Николаев" date="1241507443"]Не, че си силен силен си, но или ги правиш ужасно чисто,…

Амаа това е рамо,не гърди.А и 15 кг дъмбели си тежат доста за разтваряне странично.…

[quote author="Lenks" date="1241505178"]Брат от каде си ги набавяш тия сникерси, че ми стана интересно?[/quote] ebay.com

[quote author="Георги Николаев" date="1241502888"]Сашо, толкова чисто ли правиш разтварянията с дъмбели? Защото на фона на…