Здравейте отново. Мина вече 1 месец откакто тренирам сериозно и се храня що годе правилно,…
Хардгейнър - препоръки и съвети[quote author="Pavel Petrov" date="1392277520"][quote author="A N" date="1392026431"]Какъв протеин/гейнър ще ми препоръчате? Гледам този : SAN…
Хардгейнър - препоръки и съветиКакъв протеин/гейнър ще ми препоръчате? Гледам този : SAN Mass Effect Revolution 3000 гр ,…
Хардгейнър - препоръки и съвети[quote author="Миро" date="1391946305"]Какво си правил за гръб, че си получил тая травма,какви упражнения използваш там?[/quote]…