[quote author="Цветан Василев" date="1442172173"][quote author="RainMan" date="1442136386"]Обмисли добре нещата преди да започнеш с тренировките. Все още…
Проблемите с кръста - моя опит през годинитеЕто как стоят нещата при мен(ДХ л4/л5 + артрозни изменения в целия лумбален дял) -…
Ръцете ми "гъбясват"!Привет, реших да пиша в тази тема въпреки че е доста стара. Забелязах същото нещо…