Благодаря за примерните тренировки ще ги имам в предвид и ще ги опитам да видя…
Съчетаване на силови тренировки с кросфит - мненияБлагодаря за съвета и аз ще пробвам така да редувам тренировките, да видя как ще…
Съчетаване на силови тренировки с кросфит - мненияНе Ви наричам никой и щом съм пуснал тема за мнения и препоръки значи смятам,…
Съчетаване на силови тренировки с кросфит - мненияЗа генетичния си потенциал мисля че аз си знам най-добре като се има предвид че…
Съчетаване на силови тренировки с кросфит - мнения[quote author="Oranje" date="1342679705"]Когато някой дойде при мен да говорим за трениране и кросфит, обикновено го…
Съчетаване на силови тренировки с кросфит - мненияБлагодаря Ви за мненията и аз като за начало мисля да комбинирам кросфита с до…
Съчетаване на силови тренировки с кросфит - мненияДа благодаря ти за мнението. Аз също тренирам в къщи с два дъмбела предимно и…
Проблем с тренировкитеДа тук май има някаква грешка за стероидите, но няма значение. Благодаря за съветите, ще…
Проблем с тренировкитеБлагодаря Ви за отговорите ще се опитам да сменя упражненията и подредбата през седмицата. Като…
коремни преси на лежанкаТози отговор не ми звучи обнадеждаващ, но въпреки всичко няма ли поне малка полза от…