на 44 години
Аз затова посочих някакво ориентировъчно разстояние. Пръстените на различните лостове...зависи от лоста. На олимпийския във…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1312271172"] ..... С гърдите не знам какво да правя. Комплексните упражнения като…
Дневникът на РалиЕй, Рали, я бързо на кросфит зала :) Ще си гарантираш забавлението следващите месеци :…
Дневника на един хейтърЧРД, Владо, много късмет, а особено здраве!
утре започва от днес :)Не се ядосвай, Макси. Диетата и тренировките ще те чакат. Успех и дано всичко е…
Too Little, Too LateБоби, жив и здрав, и все по - силен! Само успехи!
Хайде да извадим "Титаник"Грешка наистина има, но Светлана я е коригирала. От вчера и днес: 11330,66 кг. [strong]Общо:…
Темата на Инис[size=1]четвъртък[/size] [strong]Тренировка No 108:[/strong] 1. Клек: @ 117,5 кг.; 2. Лег: @ 67,5 кг.; 3.…
Темата на Инис[size=1]сряда[/size] Хайде една лекичка тренировка. Не можах да тренирам сутринта, та я скопосах вечерта. Забравила…
Хайде да извадим "Титаник"От днес: 6330,14 кг. [strong]Общо : 1 638 658,99 кг.[/strong]
Темата на Инис[size=1]вторник[/size] [strong]Тренировка No 106:[/strong] 1. Клек: @ 110 кг.; 2. Лег: @ 65 кг.; 3.…
два месеца горна-долна частМ-м-м, а обърна ли хвата на някоя серия? При повечето хора е удобна само една…
Хайде да извадим "Титаник"Днес: 5554,08 кг. [strong]Общо: 1 614 091, 77 кг.[/strong]
Темата на Инис[size=1]неделя[/size] Днес една по - малообемна тренировчица. Разтоварваща, така да се каже :: ) [strong]Тренировка…
Хайде да извадим "Титаник"Днес: 6247,64 кг. [strong]Общо: 1 598 867,71 кг.[/strong]
Темата на Инис[size=1]събота[/size] Слави, и ти имаш една от Софийско :) Ами хайде още една тренировка в…
Знам с какво да се храня, но не знам по каква програма да тренирам!Здравей, Ели, с теб сме наборки, а пък сме и един ръст :) А със…
Лаф моабет - том пети[quote author="Синдел ." date="1310660105"][quote author="Стоянчо" date="1310656471"]Според последното проучване, шофьорите в София са само два вида:…
Хайде да извадим "Титаник"От днес: 5512,30 кг. [strong]Общо: 1 564 423,29 кг.[/strong]
Темата на ИнисАхой, днес тренирах за пръв път от десетина дни насам. Бях забравила великолепното чувство да…