на 44 години
Ами аз бих се включила, но не с градивна критика толкова...храната ти е малко и…
LADIES!КАКВО НАЙ-МНОГО ВИ ВБЕСЯВА В МЪЖЕТЕ?Нищо от това не ме дразни в общия случай....ако не е нагъл и егоист и…
Записките на Madboy. :)А, не ти е сила, 105 виж колко са ти леки, все едно са 50.…
Терзанията на Крисчо..Аз ще ти кажа, правила съм същото, при това прогресирах и на предния ....заден клек…
Записките на Madboy. :)Браво, Madoy, легът много ме изкефи... тоя опит на 193 - успя ли да изпънеш…
Колко сантиметра е бицепса на форума ни?372 + 27 = 399 Скромно, но от сърце! :D Е, редактирайте : )))))
Дневникът на V :]Е, слънце, ти бързаше и затова се изнерви, даже ми стори, че ти се отрази…
Дневникът на РалиЧРД, Рали! Много усмивки, много радост, а най - вече - крепко здраве!
Дневникът на V :]Да допълня: "Ще заприличаш на културистка!" "Приличаш на щангистка!" "Я виж какви мускули имаш, не…
утре започва от днес :)Може ли и аз да кажа.... За да си осигуриш висок енергоразход имаш нужда от…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012Знаеш ли откога се каня да ти кажа, че това: "Winners never quit. Quitters never…
Бисери от форума[quote author="DeadManWalking" date="1298546954"][quote author="Мария Никифорова" date="1298546662"]Една идея и от мене, все неща, които имам в…
Дневникът на V :]Въпросът е по - скоро в личното удовлетворение, мисля. А и тези категории са точно…
подходящ режимA как е разположена тренировката спрямо храненията? Малко ми се вижда храната, сигурно защото липсват…
Fernando Torres's diary[quote author="Torres9" date="1298479611"]..Но все пак си мисля,че надали болка в кръста мога да имам от…
Fernando Torres's diaryЩом техниката ти на тяга е добра, ревизирай си дишането - поемаш въздух дълбоко и…
Body & mind log: living in a magical realityЯ, че готино : )))) Това на третата снимка и аз съм го правила....за по…
Дневник НемоАз не съм Виктор, но няма да възразиш, надявам се... Негативното набиране е когато се…
Дневникът на Ива: "С воля и постоянство всичко се постига"Иве, форумът е точното място, тъй като спортът и емоционалното състояние са тясно свързани....почти всеки…
По колко спите?6-7 часа и са ми малко. Спи ми се през цялата седмица, имам ли възможност…