на 37 години
8 часа е нормата.Но когато организма си го иска и 12 часа може да не…
Знаете ли или чували ли сте за Киборга ?[quote author="ASTOR"]Киборга се отказа преди време от състезателна дейност. Каза че с тази дискова херния…
Мнение за това ?Слаба ракия е - в тия 908 грама има реални 528 грама протеин,нито натрия ,моно-ди-поли-захаридите…
Optimum Nutrition 100% WHEY - 2 280 гр.[quote author="fstR"]Бих искал да знам колко дози е протеина и за колко време ви стига?(за…
Какви витамини да пия???Ако нямаш много пари в най-лошия случай(както аз :lol: ) купувай вит.С -1000мг . Добре…
Нова зала в Бургас[quote author="ivan.shishmanov"]Ако е в меден рудник е обречена.[/quote] Напротив-в момента хората ходят да тренират на…
Секс преди състезание ?![quote author="bgtrener"]В разярения “Разярения бик” през 1980 г. Робърт Де Ниро се превъплти в образа…
Какви са целите ви?Майката му е атлетично тяло -не ми трябва да съм огромен.Достатъчно ми е да кача…
Кой е най-добрия културист за момента в България ?[quote author="YODA"]Ако си мислиш, че културистите "грухтят" много пари не знам от коя планета си!…
Кой е най-добрия културист за момента в България ?Христомир го уважавах преди доста.И сега го уважавам(имам негов плакат до компа) ,но той много…
Гаф по време на фитнес[quote author="power_hammer"]Открили нова зала в града и аз тръгвам да я търся из етажите на…
Днеска на какво присъствах...[quote author="B_Ball_P2"]а и не само за подрастващите .. и особенно в комбинация с щанги!!! :wink:[/quote]…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!М/у другото като заговорихте за напомпени ръце ,2 см са напълно нормални ,даже един притял…
Избор на маратонки за бягане .Значи да ви споделя ,че съм имал футболни,баскетболни,кецове и т.н. маратонки.От много марки съм останал…
Направата на фитнес зала?В сп.Олимп имаше такъв въпрос относно документите които трябва да се изкарат. Държа да ти…
Нова зала в БургасЖивея там,но нищо не съм дочул.То и да строят ще е жмел,ако е на Юлиян..…
В училище?Да ве значи,мама му стара,имам абсолютно същия проблем :lol: Купих си мусака и едно кисело…
Медицинска тема с всякъкъв тип въпросиХаха,мерси,беше достатъчно изчерпателно. :wink:
Спорт*Здраве*Красота или уникална тъпотияКолкото ни е добър имиджа на нас -хората дето пият "анаболити" и "протаини",допълнително Любчо дава…
Каква музика слушате , докато дигатеОт личен опит знам,за зала всичко става без народно,класика,поп-фолк и сетове по 80мин. Всичко друго…