Zlatin

ами аз като почивам максимално 1 мин и тренирам с 80-90% от силата си и…

Сам си отговори на въпроса!Загрявай старателно гърбът преди да започнеш да правиш за корем (аз…

е травма...нямах проблеми с рамената ,но след като имах душевни проблеми и реших да се…

А някой с добри отзиви за работа по рамената да знаете за Бургас специално ?

Аз от 1 месец съм си променил коренно програмата за гърди-само и единствено с дъмбели…

нз брат,ама си купи и допълнителни чифтове бельо,защото нали знаеш че ще скъсаш гащите от…

ако правиш и кардио 3 пъти + седмично цена няма да имаш :)

тази тема винаги ще е актуална за такъв тип контузии.Гледах някакви хрущяли и други вещества…

[quote author="Thrashmetal" date="1261664434"]Извън форума казвам бате, братле, копеле и т.н. Псувам, не казвам "моля" и…

[quote author="Стоянчо" date="1261651787"]Здраве, щастие и много късмет на всички! Плюскайте здраво, къркайте умерено и се…

пил съм креатинова матрица на ПеаК и не бях много очарован всъщност..

[quote author="fe2_vanio" date="1261395344"]Zlatin-е,слушай сега малко за ЛР да ти говоря.Аз от няколко месеца съм потребител…

Herbalife дроб...LR да не са по-розови, "големи маняци" ...бях на 1 такава презентация 2 4аса…

[quote author="IronFreak" date="1261217364"][quote author="Йордан :)" date="1261211611"]Става дума за ето това: silabg.com/bg/3030-SCIVATION-Scivation-Whey.html Как ви се струва?…

и аз съм като автора на темата,само че на 5 дневен сплит.Много се изненадвам като…

за потници виж в магазините на LORD ,доста добри работи на сносни цени (10 лева…

аз другата година ,живот и здраве да го празнувам за първи път ,да сте ни…

макар и малко късно-да ни е честит града,гордея се с него. лятото ,много ясно,голи сме…

[quote author="karlo" date="1259241315"][quote author="Nikolayo" date="1259050770"]Иди в магазина на "Скайтек" при културистката, зад "Валентини"-то ;)[/quote] всички…

хахаха,добрите стари времена с бъркането,друсането и бучките..ако имаш възможност си вземи блендер , човек :)