nervak

При 10 тройки на 180 тяга макса ти доста повече от 240...Мен сега ми е…

[quote author="Т. Тодорова" date="1550733504"]като изключим вечно изложените й на показ (*)(*). Малко ми идва вулгарно,…

Аз..живея в предишен век...нищо не схванах за какво си говорите,баси.

Чудно е ,как изобщо се е запазил за излъчване в годините на върлия социализъм?

Инженера не пишеше току,така...

СС тяга 2х3х60,3х100,3х120,3х140+кофи 2х3х20,3х3х40кг Тяга 150 10х2 през 10 сек Планк 2х30 сек с 60…

- С разстройство мога ли да си пия хапчетата? - пита пациент. - Може, стига…

[quote author="Bart Simpson" date="1550614682"] На мен кросфит стила на трениране ижасно много ми харесва, просто…

[quote author="Ellie" date="1550531233"] Имам чувството че бедрата ми растат със см. на тренировка, а аз…

Баси и ръцете майна!

Не се храни по късно от 18...вечерта.

Да не дава Господ ...Бареков и училище...

Броя си на глас бързо 1001,1002,1003 до...1007 и хващам щангата.Това е 10 сек интервал.

[quote author="Иван Марков" date="1550395786"]. Май ще е обикновена вегетарианска с няколко видя сирена. [/quote] Смятай...вегетарианската…

Никво време...Не тренирам,сглобявам нова кухня,демонтирам стара,чакам Винария...и концепция за клека.

[quote author="Gogo" date="1550437164"] Кучето гледа уплашено и не мърда, щото ще яде шамари...[/quote] Баш))) Тук…

Преден клек 5х60,80,100,4х5х110 Лег 5х60,5х5х80-без опора Набирания 4х5х15кг Обръщане 5х60,70,80,1х90,1х100 Нещата на работа взеха да…

[quote author="Bart Simpson" date="1550235285"] Нервака каза, че 40 не са кой знае какво. .[/quote] 40…