James Hinks

Освен, че е дебела е и с голяма дъга и центъра на тежестта е много…

За сначове вика...де го тоя, който ще направи снач с 50 кг гюле ? :D

[quote author="`~1!" date="1392035440"]:Д Питах те за програмата, ама карай. :Д (Ако говориш да идвам до…

[quote author="StefanR" date="1392035608"]213 mm е е размера на най-издадената част на ухото. Като се извади…

Тренировка днес : тясна тяга 2х120кг - 1х150кг - 1х170кг. бедрено разгъване с един крак…

Казах :)

[quote author="`~1!" date="1392035119"][quote author="James Hinks" date="1392034966"][quote author="`~1!" date="1392033264"][quote author="James Hinks" date="1392022033"] Тая програма най-много се…

Удобно е, удобно е :) В целия форум само в нашата зала има 50 кг…

[quote author="`~1!" date="1392033264"][quote author="James Hinks" date="1392022033"] Тая програма най-много се приближава до истината, ако се…

Кръстев е човека изпълнител на нашата 50-ка, ще те тормозим :)

Двете тренировки в един ден ли ?

Чичо Митко, изпъвай и разгъвай ръцете встрани на борческото.

[quote author="Манатар" date="1391966136"]Струва ми се, че обръщаш много на бицепси. Повдигай рамената и ползвай трапеца,…

Нещата не са прости хич :) Ние още се блъскаме с промяната на модела на…

[quote author="`~1!" date="1391901597"]Тренировка А 1) Клек - 3х1-3 2) Мъртва тяга - 3х4-6 3) Военна…

Принципно решението на проблема с бездомните кучета е друго, не е трепането, но струва много…

Като я знам честотата на твоите идвания - може би няма да има нужда вече…

[quote author="slavko" date="1391881205"] Абе кажете вие каква водка си взимате, ама без такива 50+ лева,…

2 диска по 50 кг, зелени :) Сега остават да се намерят още 2 на…

[quote author="The Reem" date="1391851089"]но само частта с "незнанието" е не на място ;)[/quote] И аз…