James Hinks

Не, силен таз и бедра и няма да направи нищо. Прекалено слаб раменен пояс. Даже…

[quote author="Vic" date="1373984055"] Как да разбирам истински, ако не съм пробвал? Ще е безотговорно да…

[quote author="Херцог Трън" date="1373995322"]Не правя :)[/quote] Не ти и трябват. Съдейки по това, което видях…

"Много" е относително понятие :)

[quote author="slavko" date="1374044305"]Ще се пробва, от другата седмица:) Почват леките ;) кондиции...че тука много животни…

[quote author="Vic" date="1373980687"] Както и съзнателно съм избрал да не разбирам от стероиди. Щото ти…

Не знам какво ще вадите, ама аз нямам нито едно изтрито л.с. и ако извадя…

Каза "Каквото купите - ще го изям" :) Не се отмятай, тя кучешката храна се…

Най-интересното е, че тук има две категории - едните си мислят, че знаят нещо за…

Не съм сигурен, че повече ще можеш да поемеш :D

[quote author="A.W.E.I.T" date="1373976570"] За яденето също важи,ама ме оставете да погладувам още 5-6 дни и…

[quote author="jalokin" date="1373972024"] Вярно че тогава правихме лежанка, ама ти беше зад гърба :) друго…

Не разбра ли, че нито с фитнес схемата, нито с тези безумни програми няма да…

[quote author="StefanR" date="1373960174"][quote author="James Hinks" date="1373959848"] Какво беше онова за тъпия съвет, че нещо не…

Е, много ясно, че ще ти казва, че си як - нали с нещо трябва…

[quote author="Мартин Трифонов" date="1373959153"] малко са хората който работят с такива килограми от форума (даже…

[quote author="Владимир" date="1373915872"]Кръста усещаш ли го на тръстърите, швунга, обръщането и раменната преса?[/quote] На тръстърите…

[quote author="jalokin" date="1373955339"][quote author="James Hinks" date="1373886589"] В началото е незаменим за маса и сила на…

Тренировката днес : утежнен тръстър с двупудовките и с 50-ката на колана 4х(64кг + 50кг)…

Як си, да :)