[quote author="kaloyan" date="1371669346"][strong]Едва ли има друго упражнение с тежест което може да предизвика толкова злини,…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1371706275"] Ами много лесно - получават се микроразкъсвания около залавните точки на сухожилията…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Трябваше да идеш - луд циркаджия, който прави смях защото си е повярвал. Щеше да…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1371710179"]Сутринта хвърляхме гюле и копие...голям кеф. От функционална гледна точка, мога и да…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Vasil Stoianov" date="1371647661"][quote author="James Hinks" date="1371647595"]Лошо пиене няма :D[/quote] някяк не върви със домати…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Лошо пиене няма :D
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)[quote author="A.W.E.I.T" date="1371645778"]Не са твои,но ти ги внесе в тези среди,много добре помня,че ПОЧТИ НИКОЙ…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)[quote author="A.W.E.I.T" date="1371645357"][quote author="James Hinks" date="1371644878"][quote author="A.W.E.I.T" date="1371644105"]Калоян лекия дето е 70кг (30кила по-лек от…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1371642229"] Между другото, очаквах малко по-голям пренос на сила от пресата от седеж…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)[quote author="A.W.E.I.T" date="1371644105"]Калоян лекия дето е 70кг (30кила по-лек от теб) прави по 10 напада…
All about[quote author="Gogo" date="1371637011"]Ща изчакаме, няма проблем :)[/quote] По-скоро ти ще си в двойка с мен…
All aboutДа бе, остави я тая почивка... ;) Ся от много мързел има две опции -…
All aboutБахти и мързела съм...още не съм отишъл да тренирам.
Чиста и функционална мускулна мaса за ММАЕ, и ти...искат да са огромни като профи културист, да удрят като Тайсън, да се…
Лординарио[quote author="A.W.E.I.T" date="1371578825"]Да бе,по-скоро са подпомагащи се,а не директно свързани.[/quote] Кофичките подпомагат останалите бутащи -…
Дневникът на ILSTRONGЗначи, сега специално за Борето - боксьора :D : Понеже едно време си смесвах тренировките…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1371488137"] Сигурно ще мине,но след около 10-12 дена..дейба,тъкмо ми потръгнат тренировки и т.н.…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)[quote author="kaloyan" date="1371549030"]В колко часа тренираш, в тази жега при тези температури и с тези…
Дневникът, който беше крайно време да започна![quote author="Петър Петров" date="1371555527"] Абе шибана работа - никакво тичане.....[/quote] Да, възпален периост не търпи…
All aboutЩе съм ти задължен ! :)