Тренировката вчера : тяга 2х200кг - 1х190кг - 3х180кг - едностранен сталкер с двупудовката 3х32кг(на…
Triumph ♕[quote author="The Chief Ясенов" date="1353507009"]Тежичкият клек и тягата не са много съвместими с гръбначното изкривяване.[/quote]…
Triumph ♕[quote author="The Chief Ясенов" date="1353506054"]Тренираш мускулите, растеш на мускули :) В кросфита не се получава…
GEORGIO - undying passion[quote author="GEORGIO" date="1353494079"]антипаразитни.[/quote] Антипаразитни добавки ?
All about[quote author="Петър" date="1353497137"][quote author="James Hinks" date="1353482035"][quote author="Boby_" date="1353431289"] Квартирата ми беше на Коматевския възел. Нямам…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит Рожден Ден ! Здраве, здраве и пак здраве ! Останалото си го правиш/можеш :)
All about[quote author="Boby_" date="1353431289"]Едно време, като не ме приеха в Софийския първата година, изкарах една година…
Дневникът на БухтьоБах го, кво е тва притискане...мен са ме душили, аз съм душил и само един…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Тоя въпрос с добавките не се дъвка достатъчно преди 2 седмици ? Които не иска…
All about[quote author="Boris Petkov" date="1353241432"]Не човек, а роботочудовище си ти беееееееееееееееееее, големец.[/quote] Бих станал, евентуално, ако…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Велико Иванов" date="1353180268"][quote author="slavko" date="1353178974"]Без да искаш, си правил много полезно нещо:)[/quote] Не съвсем!Целенасочено…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1353399052"] Един няма заснет Ноември кога е тъмно и студено като в гроб…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Разтяганията си имат място и без тях е по-зле, но въпреки всичко няма как да…
LG`Rises -Smolov JR[quote author="brusakch" date="1353253417"]Oт идната седмица ще започна програмата на @James Hinks - Хипертрофия и сила…
Смяна на програмата + включване на клек и тяга[quote author="Иван Илиев" date="1353320544"]По-добре е да имаш отделен ден за крака. Не виждам как ще…
Дневникът на МирославПознай кой я вкара тая "мода" :D
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Две инжекции с кортикостероиди, през два дни. Друго решение няма.
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Марин Маринов" date="1353237938"]Виждал съм го. Ако си спомням правилно той го прави до вертикала…
All about:) Велико, една пръчка клей е два лева, една бутилка малц - минимум 60 ;)…
All aboutТака...Супер Марио, ти наясно ли си колко вино трябва да имам, че да пия всеки…