[quote author="bgtrener" date="1351848685"] Поне така разбирам думите че една тренировка ще ми го ускори за…
Метаболизъм - предпочитам го забавен![quote author="Тихомир Велев" date="1351847978"] Всъщност, калорийната рестрикция от много време е обект на изследване и…
Метаболизъм - предпочитам го забавен!Бе те и половин час в залата понякога стигат на метаболизма да се забърза за…
Давай, Рангелеее.[quote author="Georgi Milev" date="1351841499"] П.с - В дневника на Сашо един пич го разпитваше от…
All about[quote author="инж. Марин Маринов" date="1351843715"]Този хакен клек колкот трябва да е горе-долу в сравнение с…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94[quote author="Rasengan94" date="1351803006"] [strong]Лигавщина[/strong] Лицева опора със 60 кила човек върху мен :D със 70…
All about[quote author="gotcha" date="1351779957"]?[/quote] Перфектен си !
All about[quote author="allwillendinterror" date="1351784599"]Моите уважения сър,но 40 чисти набирания в цяла амплитуда,надали си ги направил...По-скоро 2/3…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Overlord" date="1351791301"][quote author="James Hinks" date="1351757437"] Викам да не си гвоорим за възстановяване и ЦНС,…
All about[quote author="gotcha" date="1351776945"]40 в серия? [/quote] то щото па е много трудно... [quote author="gotcha" date="1351776945"]Добра…
Предмишницата ще ми се пръсне![quote author="Миsh0" date="1351776460"]А относно фитилите - ако ги ползваш ни най-малко ще ти отслабне хвата.[/quote]…
All aboutДнес набързо : набиране на ръкохватката 40 - кофички с подхват 50. набиране на ръкохватката…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1351766609"] Илия , промяна настъпва тук . Честито (party) ... Съгласувал съм го…
Too Little, Too Late[quote author="metalex" date="1351766201"][quote author="James Hinks" date="1351758955"][quote author="Boby_" date="1351700894"] [b]Обобщение за деня:[/b] Явно или съм в…
Дневник на Jikataтрии ;)
Дневник на Jikata[quote author="Jikata" date="1351763401"]Само да вметна ,че нямам никаква конструкторска мисъл,и е възможно да е смешно…
Дневник на Jikata[quote author="Jikata" date="1351761271"]Мерси,но вчера сутринта за 1 кафе и 2 цигари време го измислих на…
Дневник на Jikata[quote author="Jikata" date="1351760964"]Честит празник на народните будители на всички българи! А на всички тикви --…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1351700894"] [b]Обобщение за деня:[/b] Явно или съм в цикъл, или влизам в менопауза.…
All aboutТренировката вчера : клек с дъмбели 10х150кг - хакен клек 2х180кг - широка тяга 1х180кг.…