[quote author="Jikata" date="1345031361"]3х190[/quote] Аз какво ти казах за релакса, надморската височина и зареждането ;) Туй…
Дневник[2015] - блуждаем сиАко бяхте наполовина толкова добри в практиката, колкото сте добри в теорията...нито цена щяхте да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="slavko" date="1345018049"]Въпросът е не да съдиш "строго", а да не стоиш безучастен!!! Като виждаш,…
Хранителен режим и тренировъчна програма за сваляне.[quote author="kopri" date="1344951174"]Благодаря :) А първия вариант пак 3х5?[/quote] Да, 3-4 кръга с по 5…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1345010563"]Нали точно това имам предвид, Сашо, аз не им се подигравам, дори не…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1344975764"] Мисълта ми е следната, работя във фирма с 260-280 човека, от тях…
All about[quote author="Ufighter" date="1344943347"][quote author="James Hinks" date="1344926090"]лицеви опори 4х(+100кг)[/quote] :x[/quote] Не е нищо страшно и да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="slavko" date="1344945643"]Прасето няма право да избира храната си... Излез на улицата и погледни хората...харесва…
Хранителен режим и тренировъчна програма за сваляне.Бива мързел, бива, ама...уж си чел, пък не си чел ;) Кръгова от клек, тяга,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="James Hinks" date="1344938701"][quote author="Margaritka" date="1344938212"][quote author="Puppy" date="1344934594"] Имах глад към фъстъчено масло преди 10…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutrition[quote author="slavko" date="1344940543"]Само ме храните тука...как един не ме похвали за огнеборските ми способности:)))[/quote] Нали…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutrition[quote author="Jikata" date="1344940123"][quote author="James Hinks" date="1344939625"] А най-лесно ми е да сипвам в залата :D…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutrition[quote author="Margaritka" date="1344939451"][quote author="James Hinks" date="1344938874"]Седя си, чета тренировките и само чакам да ми кажеш,…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutritionСедя си, чета тренировките и само чакам да ми кажеш, че това ти е подготовка…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Margaritka" date="1344938212"][quote author="Puppy" date="1344934594"] Имах глад към фъстъчено масло преди 10 дни, както казва…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="HarleyQuinn" date="1344937835"]Много съм диво, едва ли има желаещи :D[/quote] Звероукротители има всякакви :D
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Десо" date="1344936857"]Деева финансиста, едно време не може да запомни :D[/quote] Става за финансов министър,…
Хранителен режим и тренировъчна програма за сваляне.[quote author="kopri" date="1344935513"] Табата е нещо, което ще опитам в в бъдеще. Сега ми се…
Хранителен режим и тренировъчна програма за сваляне.Положението е страшно...всеки месец избухва такава тема и то от мъж([size=1]предполага се, че мъжа малко…
All aboutВчерашната тренировка : обръщане от земя 3х100кг - високо изтегляне от земя 3х120кг - клек…