Ти виж какво съм ти написал за катеренето по въже, з@@би тия скандинавци ;)
Open Diary - моят път към успеха !Храната е под всякаква критика.
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Vic" date="1333520237"][quote author="Madboy" date="1333488234"][quote author="valerious" date="1333465596"][quote author="Nora B" date="1333439817"]Мдаааа, жена е - ние в…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Всеки има право на лош вкус... (puke)
Тренировъчна програма за покачване на маса ?[quote author="Димитър Вретенаров" date="1333475452"][quote author="James Hinks" date="1333442168"][quote author="Димитър Вретенаров" date="1333432582"] [/quote] Видях, че си получил…
All about[quote author="Марин Маринов" date="1333462267"][quote author="James Hinks" date="1333452158"]10 пъти през 20-30 секунди клек 1х150кг - тяга…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1333481707"]Точно така...идеята е да се дърпа колкото се по-малко с ръце... [/quote] По…
Дневникът на Иви[quote author="Ив Величкова" date="1333453348"] Харесвам я много ,но искам да приличам на по-горе посочените :)[/quote]…
Open Diary - моят път към успеха ![quote author="Mirena Dimitrova" date="1333452411"] [/quote] Проблема явно е в тренировките и във вечерята от предимно…
Дневникът на Иви[quote author="Ив Величкова" date="1333451109"]И все пак да покажа какво искам и каква е целта :))))…
All about10 пъти през 20-30 секунди клек 1х150кг - тяга 1х170кг. 100 коремни преси.
All about[quote author="Joyplovdiv" date="1333443587"]Да, ама напоследък пишеш, ние четем, то не може само читатели, трябва да…
Дневникът на Miyu[quote author="Марин Маринов" date="1333443698"][quote author="James Hinks" date="1333443517"][quote author="Marina " date="1333443319"]Аз само женски резултати виждам, мъжете…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1333443972"][url=http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/my_favorite_upper_body_lift]Все едно аз съм я писал:)[/url] Готина статийка...:))) Махайте бенча, и почвайте стриктни…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1333443017"]Вик, Сашо - не споря с вас, сигурен съм, че имате право и…
Дневникът на Miyu[quote author="Marina " date="1333443319"]Аз само женски резултати виждам, мъжете страх ли ги е, какво? :)[/quote]…
Тренировъчна програма за покачване на маса ?[quote author="Димитър Вретенаров" date="1333432582"] [/quote] Видях, че си получил два добри съвета в тая тема,…
Искам да отслабна и да си оформя тялото ! :)[quote author="tqna7aaa" date="1333441126"]то е доста трудно след бягане да прависш тренировка по добре първо тренировка…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1333437984"] Всъщност съм мисли по темата, поне доколкото познанията ми позволяват. Моля някой…
Too Little, Too Late[quote author="slavko" date="1333437863"]Не си гледал достатъчно Саше клипове, да видиш какви изроди има...[/quote] Клипове не…