Втората тренировка днес : набиране с тесен подхват 1х(+20кг), 12 пъти през 5 секунди. раменна…
Клуб на чичкото 30+Четворка на 130 на лега.
All aboutТренировката днес : клек 4х120кг 3 пъти, 2х140кг 3 пъти, 2х160кг 4 пъти, всички серии…
Me, myself and IТо не напразно ТМФВ основен предмет в направление "Спорт" ;) Аз смятам държа Георги далеч…
All aboutВтората тренировка вчера : борческо обръщане 4х70кг, 4 пъти през 10 секунди. високо изтегляне прав…
Тренировчици[quote author="ddd" date="1445892762"] Ванка, хватът ми пуска...ако си взема магнезий[/quote] Щом със смесен хват ги…
All about[quote author="Lazar Mihaylov" date="1445889914"]Кво стана на изборите?[/quote] Нищо :)
Путьовско поколение ли сме?[quote author="DSMHY" date="1445759782"][quote]Волен бил с 15 галфона, голяма работа, като нокаутираш най-агресивния и най-якия и…
All aboutТренировката днес : тяга 3х170кг, 4 пъти през 10 секунди, бутане от лег с тесен…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАНа BJJ ли ходиш ? При кой ?
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastНе, не успях, само малко главоболия им създадох. Но поне се надявам да съм им…
PowerbuildingАчо беше слабо момче и си остана слабо момче, ама какъвто учителя - такъв и…
Me, myself and IЕвала на малкия, но има къде, къде по-безопасни за правене от деца движения. Особено като…
Путьовско поколение ли сме?[quote author="DSMHY" date="1445689765"]Това, че някой в дискотеката те е бутнал/нарочно или не/и не си му…
All aboutАко някой пловдивчанин не си е продал гласа и се чуди утре за кога да…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastТия Джет Кредит са толкова тъпи и нагли копелета, че преди 10 години ги засилих…
Първи онлайн дневникСлагай си го където искаш, това няма да промени нищо относно знанието и незнанието.
Powerbuilding[quote author="SimplySatisfying" date="1445704500"] [quote author="Петко К" date="1445638411"]Ако всяка болка ме отказваше от тренировките, щях да…
Путьовско поколение ли сме?Те такива има и на 35 и на 45. Това няма какво да те учудва...смачкани…
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено теглоТова със сърцето много зависи от наследствена обремененост и по-късна активност и въобще начин на…