[quote author="gips" date="1313929757"] Не си ли съгласен, че хората са много различни? В опитите си…
Дневникът на Miyuне е верно. цена си има, само не си попитала каква е.
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Кольо Пияндето" date="1313914664"][quote author="ts.vassilev" date="1313912392"]...когато ти се яде джънк, това за мен не е…
Дневникът на Miyuна мен ми прави впечатление че доматите с яйца са ми вкусни, докато с месо…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Lyubomirr" date="1313872753"]А кое не храни и не е качествена храна - яйцата и пилешкото…
Тренировка за крака - мнения и съвети :)бедрено сгъване не съм правил "сериозно," а докато съм бил на работа. ако бих правил…
Шареното дневниче на Поликлипчето е me gusta. П.П. от известно време проявявам повече интерес към упражненията на танцорките,…
Тренировка за крака - мнения и съвети :)[quote author="kristiancho" date="1313867289"]ами по принцип имам бърза позитивна и бавна негативна част... но ще помисля…
Сериозна травма в коленете :(има шанс да отмине. а дали това ще стане или не никой не може да…
Тренировка за крака - мнения и съвети :)плието и сумо тягата са добър начин да ти хипертрофират ГЗ и аддукторите, което не…
Гипсиран пастетме густа. от сигурно година обсъждам с жена ми как ще си купим дробчета и…
Тренировка за крака - мнения и съвети :)първо да почнем от там че римляните не са правили мъртва тяга в легионите(само гладиаторите),…
Кой е вашият фитнес идол?нещо подобно търсех на Коан. имаше една черно-бяла снимка от същия опит мисля(вече като я…
Сериозна травма в коленете :(така както го описваш е от бурсата. бурсата най-просто казано е сакче с течност, чиято…
Сериозна травма в коленете :(моля те да опишеш къде точно те боли. "областта където мускула се захваща с коляното"…
Подходяща ли е програмата за мен?[quote author="Dencho enchev" date="1313833685"] Не съм се занимавал с фитнес зали.Тренирал съм на лостове около…
Лаф моабет - том пети[quote author="SportFreak" date="1313827386"] Имам списанието, но не ми се занимава да го търся, защото е…
Записките на Madboy. :)аз имам AVS от замундата с който принципо правя разкрасяването на клипчетата.
Записките на Madboy. :)не можеш ли да дръпнеш стойката навън?
Записките на Madboy. :)два и половина пъти собственото тегло по наколан и ластични наколенки е яко. имаш добра…