Цветан Василев
[quote author="Grey Knight" date="1381818654"]Цецо, това Warrior Sleep какво е ? :)[/quote] "Медитацийка". Малко бял шум.…
Препоръчайте ми добър масажист за лечебен масаж?Препоръчвам ти [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller?sku=1946]този.[/url] Идва на място, взима евтино, пипа добре. Трябва му малко време да…
Дневникът на Цветан Василев14.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] ниска [strong]Движение:[/strong] 60 Revive flow и Thrive flow на Скот Сонън [strong]Допълнително:[/strong] [strong]Бележки:[/strong]…
Стопяването на едни 8 поражения [2014]Не одобрявам това клипче. Първите две статии за които се сещам са [url=http://breakingmuscle.com/crossfit/dear-crossfit-talayna-deserves-better]тази[/url] и [url=http://gokaleo.com/2013/03/06/cellulite-its-time-we-all-just-get-the-hell-over-it/]тази[/url].
Дневникът на Цветан Василев13.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] никаква [strong]Движение:[/strong] 65 минути фелденкрайс [strong]Допълнително:[/strong] 3х10 с емУейв [strong]Бележки:[/strong] [strong][color=blue]330[/color]/820/820[/strong] минути общо…
Тренировки с дискова херния (скачане на въже, бягане/кросчета, бокс и др.)Добре дошъл в клуба. Около 50% от хората без никакви оплаквания имат дискови хернии. Наличието…
Травма в кръста на тинейджър[quote author="Mihail Vasilev" date="1381609039"]И все пак не получих конкретен отговор...[/quote] Който е: [quote]Та въпроса ми…
Дневникът на Цветан Василев12.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] висока - [strong]Движение:[/strong] 10 минути леки бухалки 40 минути средни бухалки, клек и…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВитане, някой загрява с твоя макс. Това е страшно мотивиращо да си дадеш малко зор.…
Тренировъчни извращенияГледал съм някои слагат 2 диска по 5 кила отдолу и ги увиват с тиксо.…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Наталья Заболотная" date="1381596319"]Цецо, Докато ти четеш книги и статии, ние тренираме и пробваме върху…
Дневникът на Цветан Василев11.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] никаква [strong]Движение:[/strong] 65 мин Be breathed + Feldenkrais [strong]Допълнително:[/strong] Warrior sleep [strong]Бележки:[/strong] Пулс…
Дневникът на Цветан ВасилевДнес - емоционален ден. Не стига, че работя с хора и ми носят проблемите си,…
Calisthenics progression[quote author="Никола Добрев" date="1381402559"]Четa достa дневници които сa ми по интересни. Дaже пробвaх зaдържaнето нa…
Митко тренира[quote author="Станимир Първанов" date="1381487318"]9 грама не е ли много рибено за деня :) Аз съм…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Наталья Заболотная" date="1381485295"]В България вид няма ;), е освен ако не си профи. За…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Наталья Заболотная" date="1381483912"]Като цяло от креатина задържаш вода, ако искаш да ти действа разбира…
Дневникът на Цветан ВасилевКато цяло гледам да няма никой в зоната на поразяване, обаче ако започвам [url=http://www.youtube.com/watch?v=3rptPIIV-uk]мятането с…
Дневникът на Цветан Василев10.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] никаква [strong]Движение:[/strong] 60 мин Be breathed + Feldenkrais [strong]Допълнително:[/strong] [strong]Бележки:[/strong] Пулс сутрин -…
recоvery[quote author="James Hinks" date="1381439819"]и с каква идея прави тоя сед ???[/quote] Написал си го е…