Веси, благодаря...за всичко гледам там, но по този въпрос не се бях сетила...благодаря!
Закуска с белтъчини и мазниниМислих си го това, но яйца сутрин, яйца вечер...в повечко ще ми дойдат преди повече от година
Закуска с белтъчини и мазниниБлагодаря, Dizzy, идеята е да намаля максимално въглехидрата и точно такива примерни закуски търсех, за…
Закуска с белтъчини и мазниниЧетох, че комбинацията мазнини + въглехидрати повишава риска не изразходената получена енергия да се натрупа…