на 41 години, Мениджър
1. Суперк кътс 3 + карнитин на биофит 2. Кътс 2 на пролаб + карнитин…
малко помощОФФ: Абе и аз сори за отклонението, но не мислите ли, че момичето в случая…
Кратко щастие :(Според мен на всеки по 10-15 грама...
Малко оточнение към една тема за хранене.[quote author="emzo"][quote author="kao"]Всякакъв вид киселини (оцет/лимон) не са желателни за употреба...[/quote] Да, но за една…
Трапец[quote author="mr.olimpia`"]и така никoй не му каза с какво се тренира тая час на трапеца…
ще има ли добър ефектСтълбите са доста по-ефективни от велоергометъра... не говорете глупости наизуст... от тия дето сте писали…
Малко оточнение към една тема за хранене.Всякакъв вид киселини (оцет/лимон) не са желателни за употреба...
Въпрос относно Супер сериите и дроп сериите ?В сайта не пише ли?
Какво ползвате за намаляване на теглото?Такива са. И вкуса не е най-приятен, но няма друг вариант :)
какъв глутаминАз съм много доволен от глутамина на АББ - той всъщност е с добавени глутаминови…
Конкретен въпрос относно прием на декстроза.Ако чистенето ти е приоритет не взимаш.. в противен случай 30 грама са си ок..
йохимбин...Абе като цяло гуараната си е слаба.. става само като допълнение към силни препарати като…
Инфо за хормона КортизолВ bodybuilding.com има много инфо за кортизола и действието му..
Креатин,глутамин,тауринЗнам как работи човешкото тяло и знам как се качват 8 килограма чиста мускулна маса...…
Протеини!Нали знаете какво става с тези които търсят винаги евтиното?
Глюкоза-ДекстозаПрез деня когато се взема глюкоза с креатин примерно за да се получи вдигане на…
Креатин,глутамин,таурин[quote author="hari_89"]Що пък да заебавам гейнерите???След трен. кво да пия, а?Или е по-добре да се…
Креатин и бираТова вече си е личен избор да пиеш или да не пиеш... темата беше дали…
Протеин или ГейнърПри всяко едно сравнение между протеин и гейнър протеина е по-удачният вариант.. особено пък за…
Креатин и бираВ bodybuilding.com има тонове статии за това как алкохола влияе на трениращите.. на усвояването на…