kao

Абе и според мен мъжа трябва да е по-здравичък а жената да е крехката(е не…

Ами да наистина има такъв момент но няма по добро решение за момента. Няма как…

В момента се изработват нови правила, имайте малко търпение. Помислил съм и за въпросния проблем.…

tpd, за какво става въпрос?

Така е заради термичната обработка. Всички въглехидрати при термична обработка - си увеличават ГИ.

Скромните ми наблюдения от времето което прекарвам в залата (средно 6-7 часа на ден) е…

[quote author="wow"][quote author="tory_"]И аз не плащам - просто работя там... :D[/quote][/quote] На мен даже ми…

На година се качват не повече от 6-7 кила чиста мускулна маса!! Правете си сметка…

Става но със много стриктен и правилен хранителен режим, какъвто ти май не спазваш. Затова…

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7591 http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7594 малко офтопици от темата за бисерите

От инструктор до инструктор... между другото би ли споделила кой е въпрсоният инструктор? Къде работи?…

Тези повторения са повече за сила и за трупане на маса.

С таа ламя на аватара нема да спора повече с тебе. Кво речеш тва ше…

При мъжете наистина не се образува целулит. Това е само при жените ;)

[quote author="monka"]какво мислите за корпо-02?[/b][/quote] Звучи ми като АПОЛО или някакъв космически апарат/кораб :) но…

е има как, тоя на Дж.К. е с бионабол вътре ахаха [color=yellow]хахаха именно:D art_of_pain[/color]

Този тук трябва всичките му мнения да ги пейстнем в настоящата тема, но както и…

Сподели нещо за богатия ти стаж в залата? Имаш ли постижения? Рекорди? дай снимки...

Едно култово изказване!! А темата е: http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=1678 [quote author="Emil_mlo"]Та истината е следната : Дадох на…

запазвате си картинката аватар някъде на харддиска. След това от профила си я качвате във…