kao

[quote author="gg_darkavenger"]Ако не правиш нищо сутрин може да пропуснеш закуската,не вреди. :)[/quote] Глупости! Не пропускай…

Майка го зима на 4,60 пилешкото филе, ама замразено. Не че няма от 10 лева,…

Статията за силата и тренировката за сила са писани от различни хора (наи-вероятно имащи различни…

[quote author="aide_na_kafe"]сичко на JK да не кажа че е боклук ама ... там некаде :lol:…

http://www.bb-team.org/nutrition/000236.php http://www.bb-team.org/nutrition/000196.php не си търсил както трябва..

ДА

В следната тема: Взимат ли трибойците анаболи и допинги? [quote author="Caca"]Трибойците не взимат нищо:)Даже и…

[quote author="mircpolice"]Пия по 1 яйце 30-40 мин преди тренировка и хапвам домати и краставици след…

[quote author="mircpolice"]хапвам домати и краставици след тренировка.[/quote] micropolice Ruulz ;) тия краставици и домати след…

[quote author="roshko"]аз бях глеал едно интерво на лежанката коийто беше казал че който може да…

Аз с изварата не съм имал проблем, но редовно си купувам прясно мляко Здравец 0,1%…

[quote author="Martin"]Теоритично Петко и Чукундур са прави (аз също споделям подобно мнение) !! обаче, в…

[quote author="Pc_genius"][quote author="PROMPT"]http://www.teenbodybuilding.com/rhughes.htm този според мен има добър потенциал но му трябва още доста маса…

Не мога да повярвам че не успяхме да ги бием тия жабари .. тз тз

Наистина би било младото поколение да се интересува от политика и да може да избере…

[quote author="ivan88_a"]през 2 дни имам малко високо кравно но само при докторите а в кащи…

Пич я се осъзнай? нямаш грам инфо за стероидите или пък за начина на тренировки…

[quote author="manson"]Не се занимавай с глупости! Вземи качествено образование пък блъскай в залата през свободното…

Няма да споря колко е важна екипировката в залата това е ясно. Форума си има…

Това което при мен значително е напреднало е именно Pectoralis Major (Sternal Head) и то…