kao

[quote author="kaloiancho"]Имайте търпение. Всичко по реда си. Когато има развитие по въпроса ще ви уведомим.…

Пиши лично съобщение на IMAGE --> той поддържа раздел хранене в сайта и ще ти…

И според мен трудно ще постигнеш положителен ефект с тези лицеви - най-много да претренираш…

[quote author="vanisher"] еми няма такава табела, но има табелки доста големи: "ГОВЕДО, не пипай щорите"…

[quote author="shantal"]Това не е определено зала за жени. Няма нито 1 гладиатор. Това е изцяло…

След кардиото е хубаво да се приемат АК + глутамин и протеин.

Според мен удачно е скачането на въже - или просто скачане.

До момента на моя пост в темата има 23 отоговора и от тях само 2ма…

[quote author="pure"]МАааааале Ама че съм и аз! Не съм 186,а168см. Направо се побърквам вече...[/quote] хаха…

Момчета не се излагайте - така тренират хора не само от СФ или БГ а…

Разбира се че всичко е строго индивидуално - тук коментираме по принцип. Разбира се че…

Да, точно така - значи митото е 5% + ДДС върху стоката и ДДС върху…

99,9% сигурен (20% ДДС + 5-6% мито)! Но ти ако ще го пренасяш сам няма…

Такъв раздел във форума няма да има! Писано е много пъти по темата. Обяви пускайте…

Не съм много съгласен с вас. Абстрахирайки се от това че инструктора взима пари (което…

Жалко за Маик наистина. Но все пак това е избор който всеки сам прави. Жалко…

@SMURFcho Сплита който си предложил определено е удачен. Така че просто дерзай.. @SteeL Тренировката бицепс-трицепс…

Купуваш си един високопроцентен протеин(над 70%) - по възможност да не е БГ. И пиеш…

Мисля че е 26-27% митото за твоя случай.

[quote author="Ska7er"]Умен анаболец и зелен кон не съм виждал [/quote]