[quote author="Петко К" date="1536918671"][quote author="K Filip" date="1536912368"] Да вземем например лег пресата (лежанка). В нея…
Мускулни групи и натоварвания при упражения[quote author="Веселин Блажев" date="1536914056"]Лег пресата е упражнение за крака. Това, което имаш предвид е повдигане/избтване…