TonsOfDamage
Ходи на ЯМР, това е единствения начин да разбереш със сигурност къде е проблема. Иначе…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Носталгия от преди горе-долу половин година, когато напъвах яко на клека... Това е след 4…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Раменна преса : 4х10 с 57,5кг Тесен лег : 4х20 с 57,5кг Сгъване с щанга…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Клек : 4х10 с 50кг Преден : 2х10 с 50кг Задно бедро : 4х12 с…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="kaloyan" date="1471463233"]Ба, много млади изглеждате бре. Айде за теб предполагам си малък, ама бат…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Днес ходих до Пловдив да стрелям с Макаров(този път по-добре, имах много повече 10-ки) и…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Любомир Найденов" date="1471353700"]Супер, а колко ти е рекорда на военната преса?[/quote] Раменната преса прав…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Раменна преса прав: 4х10 с 55кг Задно рамо : 4х12 с 17,5кг дъмбели Тесен лег…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Tяга : 4х10 с 80кг Задно бедро : 4х12 с 45кг Гребане : 3х6 с…
satisfaction ;][youtube]https://www.youtube.com/watch?v=t1ZXdUVTRY4&feature=youtu.be[/youtube] :*
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="ME4O_TURIST" date="1471082397"]Ти ще се удавиш с литър вода по време на тренировка :D[/quote] Аз…
satisfaction ;][quote author="ME4O_TURIST" date="1471108330"]Очаквайте ексклузивното интервю със satisfaction :D[/quote] Не му вдигай самочувствието толкова... :D :D
satisfaction ;]Да не хвърли дупнишкия боб от разочарование? РИП Стенли :( Салатен боб + крем карамел…
Ride to meet your fate, your destiny awaitsЩо не пробваш да разшириш/намалиш разкрача на лежанката. Аз като правих с тесен разкрач много…
satisfaction ;][quote author="ddd" date="1471030393"]Лординов си беше снимал голия задник... ако той е бил загрявката, какво ли…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 4[/strong] Раменна преса : 4х10 с 52,5кг Тесен лег : 4х20 с…
satisfaction ;]Хубаво си поспамихме, ама хората отстрани ни гледат и сигурно си викат " присмял се…
satisfaction ;][quote author="satisfaction" date="1471029357"]Ние плодове и зеленчуци не ядем, само заемат място в стомаха, а това…
satisfaction ;]В заключение ще ти кажа само, че в Дупница си нямате Първомайска лютеница. ;) Повече…
satisfaction ;][quote author="satisfaction" date="1471027768"]Виж сега ! Ние ви произвеждаме лекарства, та да има кво да пиете,…