Красимир Колев
30.01 09.30 - доза протеин 14.00 - фит спо крънчи 14.30 - 200 гр картофи…
Дневникът на Красимир28.01 09.30 - 100 гр овесени ядки , 4 белтъка , 1 жълтък, 20 гр…
Дневникът на Красимир27.01 10.00 - 100 гр овесени ядки , 4 белтъка , 1 жълтък , 20…
Дневникът на Красимир26.01 11.00 - 60 гр овесени ядки , 4 белтъка , 1 жълтък , 20…
Дневникът на Красимир25.01 07.00 - Л карнитин 07.30 - 20 минути колело 08.30 - 50 гр овес…
Дневникът на Красимир24.01 07.00 - 25 минути колело 08.00 - 100 гр овесени ядки , 4 белтъка…
Дневникът на Красимир23.01 09.30 - Доза аминокиселини 12.30 - 100 гр овесени ядки , 4 белтъка ,…
Дневникът на Красимир22.01 07.20 - L Carnitine 08.30 - 25 минути пътека + доза аминокиселини 09.30 -…
Дневникът на Красимир21.01 09.30 - 2 дози аминокиселини 11.30 - 50 гр овесени ядки , 2 дози…
Дневникът на Красимир20.01 09.30 - 2 дози аминокиселини 11.30 - доза протеин 15.00 - 150 гр картофи…
Дневникът на Красимир19.01 09.00 - 2 дози протеин 11.30 - едно Fit Spo Slim 13.30 - 50…
Дневникът на КрасимирБлагодаря за включването :) Всъщност в момента качвам , не съм се изказал правилно. Исках…
Дневникът на Красимир18.01 08.30 - L - Carnitine 09.30 - 25 минути колело + 1доза аминокиселини 11.30…
Дневникът на Красимир17.01.2017 08.30 - L carnitine 09.30 - 25 минути пътека + доза аминокиселини 11.00 -…