Кръстев
Пожелавам ти да имаш всичко, което не се купува с пари и пари за всичко…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Честит имен ден! Пожeлавам ти винаги да имаш възможност за избор при всяка една твоя…
The Only Easy Day Was Yesterday06.01.2014г. Набиране надхват - 15 x 16кг. (почивка м/у набиранията 10сек.) ------------------------------------------------------------------------------- 10,9,8,...,1 Тръстър -…
Дневникът на един начинаещ:Кофите ти бяха 5 x СТ +15кг. ;)
The Only Easy Day Was Yesterday03.01.2014г. Пуш преса - 1 x 100кг./ 1 x 110кг./ 1 x 120кг./ 1 x…
The Only Easy Day Was YesterdayЩАСТЛИВА НОВА ГОДИНА Посрещнете я с радост, живейте я в щастие, изпратете я със здраве!…
The 42 !Вземи се завърти и през нашата зала де. Точно това си мислех, та ако решиш…
The 42 !Пловдив - Аnimal gym (при Сашо) ??? :)
Дневникът на един начинаещ:Зимата се тренира за лятото. :D Бицагите трябва да са големи!!!
Дневникът на един начинаещ:[quote author="бЖЕГОШ бЖЕШОШИКЕВИЧ" date="1388401124"]30/12/3013г. Последна за тази година тренировка. [/quote] Аааа, много бъркаш, утре сме…
The Only Easy Day Was Yesterday30.12.2013г. 1,2,3,4,5,5,4,3,2,1 Тръстър- 70кг. Набиране надхват- СТ+10кг. ------------------------------------- 10,9,8,7,...,1 Лег с раменен хват- 70кг. Суинг-…
Дневникът на Рони Колман[url=http://cache.blippitt.com/wp-content/uploads/2011/03/Popcorn-02-Stephen-Colbert.gif]!!! нимо съ запра !!![/url] Тук май пак ще се удря катинарчето на дневника :D
The Only Easy Day Was Yesterday27.12.2013г. Набиране надхват- 15 x 10кг. (почивка м/у набиранията 10сек.) 5 завъртания без почивка Пуш…
Тренировки при най-добрия треньорНапиши килограмите де Добооооо !!!
The Only Easy Day Was Yesterday25.12.2013г. Набиране надхват - 15 x 10кг. (почивка м/у набиранията 10сек.) 3 завъртания без почивка…
The Only Easy Day Was Yesterday23.12.2013г. Набиране надхват - 15 x 10кг. /почивка м/у набиранията 10сек./ 4 завъртания без почивка…
Тренировки при най-добрия треньорДобре дошъл си ни. ;)
Kettlebells & HurricanesКолко да беше измъчено... бутна ги. :) Това са си 80кг. Само така. :)(muscle)
The Only Easy Day Was Yesterday20.12.2013г. Набиране надхват - 15 x 10кг. / почивка м/у набиранията 10сек./ 3 завъртания без…
32червеноЕкстра си бе, мен. Аз съм почти на твоето тегло... почти 92/93кг.