на 38 години, СР
[color=blue]alabalaa,[/color] истината е, че не ми харесва женски, гръден, трениран мускул, който се заформя, наясно…
Дневникът на S_LДобър вечер! Утре отново съм на работа, до залата няма как да стигна, но в…
Дневникът на S_LЗдравейтееее.... [b]01-07-2010[/b] [b]Храната:[/b] 07:15 1сл сус.тахан, 3сл овес, 200гр КМ 2%, 5сл кашк.извара, 1 пшеничовка…
Дневникът на S_LА сега отчета..Денят ми беше натоварен, днес доста си походих пеша и то в бързо…
Дневникът на S_L[quote author="karpi" date="1277830730"]S_L, мислила ли си да промениш малко тренировките и храненето си. Не тренираш…
Дневникът на S_LПак късно се отчитам...имах чувството, че този ден няма край... [b]29-06-2010[/b] [b]Тренировка: (07:35-08:20)[/b] 5мин загрявка…
Дневникът на S_LДобър вечер! :) Ето отчета ми за деня: [b]28-06-2010[/b] [b]Храната:[/b] 07:20 1сл сус.тахан, 3сл овес,…
Дневникът на S_LЗдравйте отново! :) [b]27-06-2010[/b] [b]Тренировка: (08:35-09:15)[/b] 5мин загрявка подскоци, стречинг клек: 1х4 с 30кг, 3х3…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="veronique" date="1277558014"]хихихихи ;) а така, момиче. бре много сила тоя сезон[/quote] x2 Супер постижения…
Дневникът на S_LНа бързо да се отчета и да заемам хоризонтално положение, че закъснях и тази вечер...…
Дневникът на S_LДобър вечер! Днес беше много изморителен ден, като се има в предвид, че не бях…
Дневникът на S_L[quote author="libra" date="1277398323"][quote author="S_L" date="1277393850"]П.П. Този сус.тахан ми е голямо изкушение, нещо не мога да…
Дневникът на S_LЗдравейте, хайде един бърз отчет от мен... :) 24-06-2010 Храната: 06:30 1сл сус.тахан, 3сл овес,…
Дневникът на S_LДобър вечер! :) [b]23-06-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:30 1сл сус.тахан, 3сл овес, 200гр КМ 2%, 5сл кашк.извара,…
Дневникът на S_LЕхооо, тази вечер по-раничко се отчитам.. :) [b]22-06-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:30 1сл сус.тахан, 3сл овес, 200гр…
Дневникът на S_LДобър вечер на всички! :) [b]21-06-2010[/b] [b]Тренировка: (07:35-08:15)[/b] 5мин загрявка, стречинг клек: 4х4 с 40кг…
Дневникът на S_LЗдравейте, рано рано ми се спи нещо ... [b]20-06-2010[/b] [b]Тренировка: (08:35-09:15)[/b] 5мин загрявка, стречинг придърпване…
Дневникът на Либра 2010-2011гЕй Теди ама ти много си задобряла :P Какъв е този клек с 60кг??? :)…
Дневникът на HiaБраво Силве, постигнала си много добри резултати, нека те са ти стимул да продължаваш напред…
Дневникът на S_LКак сте в събота вечер? :) Не знам, но тази седмица въобще не я усетих…