S_L

[quote author="libra" date="1273388297"][b]Храна (09.05.10г)[/b] 9:30 овес.ядки 40гр + 1 ч.л тахан + 1ч.л мед -…

[quote author="Ena" date="1273491015"][quote author="libra" date="1273425450"]Закуската ти е ок, ама обяда и вечерята на момента ти…

Здравейте! Понаплаших се доста с по-горните постове, вече взех сериозно да се замислям за моя…

Ena, здравей! :) Благодаря ти за хубавите думи. Истината е, че наситина на този етап…

Добър вечер, късно се вписвам, но бях в движение цял ден, пътувах и едва сега…

Здравейте, ето и отчета ми за деня: [b]08-05-2010[/b] [b]Тренировка: (10:00-10:50)[/b] 5мин загрявка пътека, подскоци, стречинг…

Здравейте в петък вечер! :) Снощи си легнах към 3ч и станах в 7.30ч -…

Здравейте и ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН на празнуващите! Снощи си легнах и заспах към 2ч, скоро…

[quote author="Мария Никифорова" date="1273081620"]Още една 'побъркана' жена, която изглежда страхотно и не е доволна от…

Добър вечер, малко късно се отчитам, но днес си пътувах след работа и преди час…

Добър вечер! :) Как сте? Успях да отида в залата, тъй като бях 2ра смяна…

[quote author="karpi" date="1272900652"]Няма да ям въобще млечни продукти. [/quote] Защо ги орязваш и тях? Всякакви…

[quote author="xneffx" date="1272900651"]Храната: 9:00 - 3в1, 250гр. кисело мляко 0,1%, 3сл овесени ядки, 1 банан…

[quote author="Ivan Boichev" date="1272891106"]В Хита има Треска за 4,99лв. кг. На пара е перфектна. Пробвай…

Добър вечер на всички! :) Пак твърде рано се събудих... [b]03-05-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:30 3сл овес,…

[quote author="Ivan Boichev" date="1272732351"] Всяка вечер по 300гр. риба и да ви кажа има много…

Голяма активност във форума, дневника ми беше поизостанал.. :). Почивните дни минаха за отрицателно време,…

Здравейте! :) [b]01-05-2010[/b] [b]Тренировка: (08:35-09:20)[/b] 5мин загрявка - подскоци, стречинг клекове: 3х5 с 30кг, 2х5…

И аз си умирам за извара в комбинация с кисело мляко и мерудийка мога да…

Привет в петък вечер, тази нощ не можах да спя спокойно, мисля че имаше пълнолуние,…