на 38 години, СР
Добър вечер! Наистина е голям студ навън, днес отивайки към залата ми се стори, че…
Дневникът на S_LЗдравейте съфорумци! :) Снощи си легнах късно късно, сигурно беше към 2.30ч, събудих се към…
Дневничето на гаги.....[quote author="гаги" date="1264248603"] Нещо напоследък се хвърлям в някви размисли....по отношение на храната.Да намаля белтъка…
Дневникът на S_LДобър вечер! :) Как сте ? [b]22-01-2010[/b] [b]Храната:[/b] 07:20 3сл овесени ядки, 1сл пш.трици, 1сл…
Дневникът на S_LПривет! :) Тази сутрин се събудих много рано, беше към 5ч някъде, нещо вътрешно ми…
Дневникът на S_LЗдравейте, много на бързо да се отчета, че от сега нататък сядам да уча, тези…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Честит рожден ден! Бъди жив и здрав, много успех в постигането на целите и всичко…
Дневникът на S_LЕхооо...Привет....Хайде малко отчет.... [b]19-01-2010[/b] [b]Храната:[/b] 07:50 3сл овесени ядки, 1сл пш.трици, 1сл ленено семе, 5сл…
Kака.Lara 2011 - Everything, Everyday, EverywhereЧестит рожден ден! Жива и здрава бъди - това е най-важно! :) Много положителни емоции!
Дневничето на гаги.....Честит Рожден Ден и от мен! Жива и здрава, много късмет и успех ти желая…
Дневникът на Рени[quote author="diva 97" date="1263832443"][quote author="irenaiv" date="1263808489"]Хех....мнооого се радвам,че най-после храната беше одобрена :) А за…
Дневникът на S_LДобър вечер! Как сме? :) Събудих се в 6 без 15, тренировка днес нямах -…
Дневникът на S_LБлагодаря на всички за мненията, ще реша какво ще предприема за тази седмица откъм тренировката,…
Дневникът на V :][quote author="tonu" date="1263659165"]Да ама за това в неделя често се събуждам вечерта :) Не знам…
Дневникът на V :][quote author="veronique" date="1263543551"]Днес за първи път от векове се наспах - до 9.00 ! Просто…
Дневникът на S_LСтана време за отчет май... Здравейтеее като начало! :) [b]16-01-2010[/b] [b]Тренировка: /08:40-09:40/[/b] 5 мин загрявка…
Дневникът на Рени[quote author="irenaiv" date="1263576087"] 08.00ч. - 2 мандарини; 09.00ч. - 40гр.Протеин изолат; 12.00ч. - 3 яйца…
Дневникът на S_LРени, Дивичка - благодаря за включването, радвам се като има някакви коментари в дневника ми.…
Дневникът на S_LДобър вечер! :) Работната седмица свърши, сега малко почивка..Снощи си легнах в 2ч и станах…
Дневникът на Рени[quote author="irenaiv" date="1263544931"]Искам да попитам някои нещица...много ще бъда благодарна на съветите ви[color=red]цел-да запазя максимално…